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内疚可以是一种正常的反应,但不正常的内疚却是另一回事。无
郭玉玲
内疚可以是一种正常的反应,但不正常的内疚却是另一回事。无法消化的内疚,再心中不断发酵的内疚,不是你的错但你仍然会感觉到的内疚,这些类型的内疚在边缘人格父母的成长子女那里都很常见。
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我认为是自信。如果不是对自己有足够的自信,怎敢自黑? 自黑的人已经从内到外完全接受“人无完人”这一观点,他敢于直面自己的缺点,不仅仅是接纳自己,而且是玩耍自己。 自黑,其实是把自己的缺点踩在脚底下的过程,当缺点已经在脚底下了,接下来,你对自己的发现都将是越来越好的。 何乐而不为呢?
陈璐
客观来说消极情绪如果不是你强留住它,那么它表达了一段时间以后就会消失,因为情绪是一种能量,能量会根据一种递减的方式消耗,你需要思考的是你的什么行为、什么想法让你的消极情绪被保留起来?
白雪峰
【人之所以痛苦,是因为心智未到】认知水平和境界与你所遭受的痛苦是有关系的,痛苦只是缺少宽广的角度去发现问题的实质。人所有的痛苦与不幸的根源,都是因为自身智力不足所导致的。一切苦难并非来自噩运、社会不公或是神祇的任性,而是出于每个人自己心中的思想模式。---正确的认知是获得一切美好事物的基础!
张凤琴
其实,真正的爱,不是单纯的给予,还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰、有效地敦促。父母应该成为值得尊敬的领导者、指挥官,告诉孩子该做什么,不该做什么。要依据理性的判断,而不能进凭直觉,必须经过认真思考和周密计划,甚至是做出令人痛苦的决定。
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不管过去发生过什么,相信你已在彼时彼刻,做了你当时的能力、智慧、资源和环境所允许的最好选择,放过自己,也接纳自己。 不完美是完美生活的一部分!正是因为苦乐相随,才使生命如此丰富完美。当你真正明白:不完美,才美;不完美,才是生命的本质,你会收获真正的自由!
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摔倒时,我们会担心别人看到,并脑补别人在嘲笑我们的画面。 其实,大多数人都不会在意那些我们自以为很明显的“弱点”,更不会给出负面评价,害怕缺点被发现是因为我们对自己不认可。 所以,自信大方从自我认可、自我接纳开始。接纳自己是一个普通人,可以有“缺点”和“弱点”。
你来说说自己想法吧