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心理冒出来的想法：要是老板知道会员约课，我因为想要按照自

灿灿

心理冒出来的想法：要是老板知道会员约课，我因为想要按照自己的时间来上课，而取消会员私教，她肯定气疯了，我很担心

13温暖

15回答

丁嘉华

温暖了

评论

3年前

18"

3年前

忐忑不安

3年前

有时候是需要有原则的，原则基础上根据自身情况可以考虑一定程度的灵活！

3年前

如果老板气疯了，可以建议老板做一下情绪调节，重要的是你，尊重自己的选择，制定自己的设置，如果需要协调就先沟通讨论确定好，然后享受自己的时间吧

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心盏

3年前

只要你和客户沟通好，良好的关系，不会被投诉，协调好了，不给机构惹麻烦，自己搞定这一摊子，状态不好休息一下，状态好了多一些努力，有弹性灵活的工作，棒棒哒，很有力量哦！

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相关回答

小粉豬

当一个人被肯定被认可，才有動力变得更美好。如果想要改变一个人，就肯定对方做得好的地方，认可对方的特征，然后再提出建议，对方一定会愿意变得更好。

世界是无限的，有限的是自己的框架。我们常常不经意的，在言语当中都给别人，甚至能放假，比方说：你总是这样、你不会变的、你又不小心了？这些话的前提是你这个人不会改变的，所以听得人潜意识里也会觉得自己是不可能改变的，那就没有办法，让对方变得更好。

这些也适合用在自己的身上，自己要想相信自己能够改变，能够做得好，能够做得到，你才有动力去迈向自己想要的目标。

还有不是再问自己：为什么自己做不好吗？为什么自己不能改变呢？而是问自己：怎么做才可以做得好呢？怎么做才可以改变呢？这就是一个負循环跟正循环的差别。

成功的人找方法，失败的人找借口，那个人会怎么想，取决于别人问了他是什么样的问题，别人的话语里给他设了什么样的框架，同样的也取决于自己问了自己什么样的问题，自己给自己设了什么样的框架？所以如果有想要做的事就去做吧，不要先给自己设框架说不可能，不然让事情变得不可能的就是自己。

真的很感谢梁老师推荐我读的这本书。获益良多，也从自己的思想，化为言语，化为行动获得了让我成长的力量

豌豆

如果养父母对我真有耐心和喜爱，为什么可以亲自养育哥哥不养育我，是因为哥哥为亲生，所以可以忍受养育一个小婴儿的麻烦吧！待我长到五岁，没有那么麻烦了，曾祖母身体也不行了，接到身边养育。所以那里是我的家吗？

小凡2020

前段时间因为在追剧，吃饭的时候要一边吃一遍看剧，整个人的注意力都在电视剧上，没有认真的享用食物，导致总感觉吃不够，吃完还会去买新的东西吃。究其原因可能是通过吃饭+追剧，创造出一个“隔离外界的快乐空间”，只要我一直吃+看剧，就可以一直快乐。这样的后果是：一周我就长胖了5斤。我决定改变！今天中午我放在手机和耳机，停止追剧，认真享受面前的食物，观察它们的颜色、色泽，闻气味，品味道，我发现认真吃饭是这样一件美好的事情。嫩绿的芹菜、脆脆的豆芽、丝滑的丝瓜、金黄的鸡蛋、橙色的胡萝卜、我开始想象它们是怎样生长、生产、制作、烹饪，是怎样一步步来到我的餐桌的，我感觉自己通过这些食物和大地、水、空气有了联接。我吃的很慢，30分钟，专注于吃饭和享用食物，吃完后感觉刚刚好八分饱，很舒服，不会撑的难受，也不会嘴馋。感谢这些食物为我带来养分~

sharkie

做一件事情不成功，就会拼命做，一直做到成功为止，否则心里就不舒服，这是一种病态心理吗？

我啊

总是想花光光

火锅

感觉自己的能量很低，怎样才能改变现状？

你来说说自己想法吧