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总是反复确认怀疑自己出门有没有关门，上完厕所有没有冲水，

猛犸象

总是反复确认怀疑自己出门有没有关门，上完厕所有没有冲水，洗完手有没有关掉水龙头，有时候出门走了一段路还要回去确认一下，不确认心里不舒服怎么办

9温暖

20回答

苟亚锋

温暖了

评论

9个月前

最近是否有些事情让你产生了焦虑？

9个月前

这种状态多久了

9个月前

这是很常见的现象，我们可以一起讨论一下。

9个月前

处理内心的失控感

9个月前

你用给自己制造这些外在的麻烦来回避不想面对的内在

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你来说说自己想法吧