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总是反复确认怀疑自己出门有没有关门，上完厕所有没有冲水，

猛犸象

总是反复确认怀疑自己出门有没有关门，上完厕所有没有冲水，洗完手有没有关掉水龙头，有时候出门走了一段路还要回去确认一下，不确认心里不舒服怎么办

9温暖

20回答

苟亚锋

温暖了

评论

7个月前

最近是否有些事情让你产生了焦虑？

7个月前

这种状态多久了

7个月前

这是很常见的现象，我们可以一起讨论一下。

7个月前

处理内心的失控感

7个月前

你用给自己制造这些外在的麻烦来回避不想面对的内在

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相关回答

酸奶味的奥利奥

与人保持某种距离，有时能产生一种美感，我并不是有意说“距离产生美”，只是恰好表达了同样的意思。一切事物其实也都是这样，一旦进入到琐屑的细节里去，就会失去美感，生活越具体就越没有意思。人和人之间的好感，最初大概来自于陌生带来的神秘感，一旦熟络之后，这种吸引力就失去了基础，像过了花期的花朵一样凋零。然而我们也并不能说琐屑的生活没有美感，只不过能从细节中体会到美的人，大体上都用了自己特殊的方法。只是这种方法不可以多用。我是指一个人总是有可能在世间找到一个相处不厌的人，两个人共同对抗岁月的侵蚀，最后把生活过成了相互不可离分的样子。不可多用的原因在于人生太短，找到一个人就用掉了一辈子。当然，我也不是说这样就是最好的，其实爱情始终都是很自私的事情，但同时又因为极度的占有欲，在获得心仪的爱情的同时，失去了自己。世上的事情都没有绝对，爱情也是一样。幸福或不幸福，也可以只有一念的差别。

ihii

我感觉就是认知的意思，这个词感觉太装逼了

用户9099822776

线上线下见人都紧张的发抖，咨询师也不理我，找不到合适的人

蜂蜜

恋爱的时候为什么看颜值，身材，还有看有没有钱？这三样为什么这么重要？如果一个人是普通人，这三样都没有，那该怎么办呢？

嗯

因为疫情在男朋友家里，经常有别扭，有情绪，我也不说，自己憋着。

感恩

老是幻想会去和男朋友分手去害怕这个结果，为什么我会害怕呢？那我可以不去害怕吗？我可以去内心接受感情结束了我面对这种结束吗？为什么要想救命稻草一样抓住我那时候可以坦然接受呢为什么那么害怕一段感情的分离我为什么那么害怕分开？？？我真的是不舍得我男朋友吗？我为什么要去紧紧抓住对方呢每天聊天我都在希望对方哄我要对方感情上的安慰要是我和他聊天文字里面去掉这种要挟对方安抚我的语言会好些吗？

你来说说自己想法吧