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对于一个自我价值不足的人，重新培养出自我价值最根本的就是
冯二玲
对于一个自我价值不足的人，重新培养出自我价值最根本的就是：制造机会让他自己多做点事，帮助他做的更多，并因为他做到更多而给予他更多的肯定，无论是小孩还是成人，这个方法都非常有效。简言之就是“多做”——“多做到”——“因多做到而得到肯定”。
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冯二玲
温暖了
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石萍
不管你有多么真诚，遇到怀疑你的人，你就是谎言。 不管你有多么单纯，遇到复杂的人， 你就是有心计。 所以，不要太在乎别人对你的评价。
于华鹏
最近有些客户询问性心理，想起当初精神分析老师的一句话：“在心理学里面，如果来访谈心谈性都还停留在初级阶段，谈童年谈过去才会进入深层阶段。”希望大家都能够更加的了解自己，让自己的心灵更自由！
冯二玲
第321天 爱 自 己 真爱就是爱自己 爱自己，就是 细心呵护好自己会呼吸的身体，不要使他受到任何的损害，因为这个身体是生命修炼的载体。 爱自己，就是 无条件的接纳自己的所有，无论是如意还是不如意。 爱自己，就是 允许不舒服、不痛快以及那些负面的情绪流过自己，如同一阵轻风拂过，不留一丝痕迹。 爱自己，就是 让已经过去的就只是留在过去，当下的生活不受它的牵引和羁绊。 爱自己，就是 宽恕所有的一切，让被宽恕的只在那里，不在这里。 爱自己，就是 放开攫住自己的念头，让念头如天上的云朵，飘然而去。 爱自己，就是 不贪恋外界的认同，让自己不活在被认同的圈圈里。 爱自己，就是 默默地做自己本分的事情，只是陪伴和付出，不祈求任何的回报。 爱自己，就是 不把自己封闭在小小的自我里，敞开心门，全然地接受看到、感受到的这个世界。 爱自己，就是 无分别、不评判、不期待，全神贯注在当下所做的每一件事情里。 爱自己，就是 看，只是看，让一切流过自己。 爱自己，就是 对自己的一切负起责任，不活在原因、理由、借口里。 爱自己，就是 时刻记得自己、知道自己，让自己的心静静地在那里。 爱自己，就是 完全地认同自己、肯定自己，欣赏、赞美自己是独特的生命。 爱自己，就是 放松自己，让自己不受外界环境以及评判的影响。 爱自己，就是 完完全全地相信自己是最好的，用充满爱意的目光打量自己、用温柔的手轻轻地抚摸自己。 爱自己，就是 活出内心深处想要活出的那个自己，让自己时刻活在轻松、自然、平静、自在、喜乐里！
那晓旭
很容易摧毁婚姻却被我们忽视的问题是: 情感漠视！！ 伴侣中一方该做的也都做了，没什么不良嗜好，也没有犯原则性错误，但和TA相处就是一天比一天崩溃，还让另一方产生挫败感和自我怀疑！ 情感淡漠的人，对外界刺激缺乏相应的情感反应，对亲友冷淡，不会关心人，严重缺乏共情能力。
付晓希
如图
张志军
我们出生时都是漂亮的小婴孩，对生命完全开放，完全信任，具有强烈的自我尊重和自我珍视。如果我们现在不复旧貌，那必然是人生路上有人教了我们消极的东西。我们可以不学消极的东西。 我释放责怪别人及自己的需求。我们都在自己所知、所解、所明的范围内尽力做到最好了。 如果我们没有某些经历，就不会失望。但是如果我们爱自己，知道等在面前的只有好事，那结果是什么就不重要了，因为它必将会得以实现。 我自由而关爱地随着生命而舞。我爱自己，我知道在任何方向，等着我的只有好事。
你来说说自己想法吧
