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很多事情不是逃避可以解决的,很多东西不是掩饰就可以抹出去
邓韬
很多事情不是逃避可以解决的,很多东西不是掩饰就可以抹出去的。没有谁能做到让所有人满意,就算你再圆滑,在利益的冲突下也不可能将一切做到皆大欢喜,总会有有人受伤。 当出现矛盾,需要取舍时,我们一定得清楚自己要的是什么,该舍的哪怕痛也要舍掉。若心存侥幸,也许最后原本想留下的却已回不来了。
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徐晗
弗兰克在监狱中悟出了存在主义的真谛,在一定程度上获得了精神的自由,活出了生命的意义 而我们却在锦衣玉食的现代生活中寻找着生命的意义
蒋营宜
无视自身的阻力去学习别人是对自己的暴力。 这个时代不缺向别人学习,缺的是了解自己
冯二玲
人生本就是取舍的过程,有所得必有所失,能同时拥有妻财子禄寿的,只存在于神话里。接受自己的不完美,接纳人生的不圆满,才是成年人最高级的修行。 与其追逐不可能的圆满,不如珍惜当下拥有的,平安健康,家人闲坐,灯火可亲,就是最好的生活。
张潇
听港乐已经有二十多年了,现在还在听,还在唱,前不久一人到KTV点了二十几首歌曲,全是港乐,过了把瘾。 从初中开始学唱粤语歌,一个字一个字地学发音,忘我地练习,反复纠正,直到把每个字唱准,回想起来,那是真爱。后来也因为粤语歌唱得好获得过很多赞美声,也借此狠狠地满足了自己的一部分自恋。 虽然很早就开始听粤语歌,但其实早年并不能真正体会粤语歌的韵味、美感和丰富内涵,只是被它的旋律和说不出的好听所吸引。到了大学才真正开始品味,越品越喜欢,越热爱。而粤语歌词内容包罗万象,除了情歌,还有大量歌曲关于友情,亲情,职场,自我,心理,禅佛,武侠,歌手等等,极具人文关怀,经典歌曲歌词比比皆是。有次在车里听到一首之前没听过的粤语歌,我赞叹说,这首歌好听啊!旁边一个同学回应道,粤语歌哪一首都好听。虽然有点夸张,但是粤语歌的精品率确实很高。港乐的根是香港这片土地和在这片土地上生活的芸芸众生,不管歌词、旋律还是大批非科班出身的歌手、音乐人,都真真实实地生长在这片土地上,所以很多歌曲才会那么有烟火气而深入人心。 下面是我罗列出的一些歌词,不分高低好坏。 我就是我,是颜色不一样的烟火(国) 来年陌生的,是昨日最亲的某某。 为何旧知己,在最后变不到老友。 难离难舍,终有一舍,茫茫人生,好像荒野。 闭起双眼你最挂念谁,眼睛张开身边竟是谁。 陪我讲,陪我讲出我们最后何以生疏。 最可怕是,爱得太迟,有些心意,不可等某个日子。 原来我非不快乐,只我一人未发觉。 盼望你没有为我又再度暗中淌泪。 每个人,都想明白,谁是自己生命不该错过的真爱(国) 老练吗,你成熟了不会失去格调吧,当初坚持还在吗,刀锋不会磨钝了吧。 世界大,生命长,不只与你分享。 一生何求,美梦里永远看不透,没料到我所失的,竟已是我的所有。 港乐常常能把人们心里最细腻的情感,甚至是自己都没发觉的一些心理活动和感觉,通过音乐传达出来,然后像水一样再流淌进人们心里,帮助人们更好地诉说,倾听,或是共情,甚至有深度共情(没有觉察到的情感),面质,合理建议等等,所以有很多人说,某某(作词人)怎么会比我还要了解自己,所以这些优秀的作词人(当然也包括作曲人,歌手,编曲等音乐人),某种程度上是在做心理咨询师前期对来访者做的一些工作。就我而言,也确实被粤语歌抚慰过,温暖过,甚至剖析过。那种感觉就像是在做心理倾诉一样,真诚,自然,温暖,享受。
回智
长期焦虑、压力过大,情绪找不到出口,焦虑和情绪困扰不会凭空消失,而是通过身体表现出来,就会转化为身体的不适。学会调节情绪,释放心理压力,才能真正改善身体状态。
赵彩平
你来说说自己想法吧