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2022.12.15.连续分享第十天只有放过曾经，才

韩淑英

2022.12.15.连续分享第十天只有放过曾经，才能珍惜当下。曾经的日子如同调零的落叶，不可能再回到原来的位置。过去的就让它过去，不要再纠缠，更不要去后悔。什么都记在心里，会让你的背囊越来越沉，只有抛弃那些不必要的负累，你才能走得更远。永远不要为失去而遗憾

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个人成长

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情绪是智慧的源泉，剪不断理还乱，是因为我们没有弄懂情绪的表达，情绪的波动是有意义的，理解了情绪的意义，我们的认知和行为就有了方向，让我们一起来理解情绪的意义，认识更好的自己，发现更好的生活……

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旺孩子的方法很简单

1、欣赏与赞美，塑造好行为和好品质 2、家长情绪稳定，给孩子安全感 3、带孩子多运动，缓解负面情绪 4、家长多读书，带动孩子养成读书习惯 5、家里整齐美观，让孩子参与家务劳动

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