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松弛感不是懒散，而是一种积极的生活态度，它让我们在面

曾广胜

松弛感不是懒散，而是一种积极的生活态度，它让我们在面对生活的挑战时更加从容。 --加藤谛三

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

相关回答

冯二玲

顾名思义，外求就是心思向外，追逐权力、金钱、地位名誉甚或外求安全感幸福感；内求就是修身养性，求得生活的和谐，内心的宁静，精神或心灵的升华！思考良久，到底哪一种才是人类真正的需求？物质匮乏的时代，对物的追求无疑是必须的生存需要。但到了物质丰裕的年代，欲望的沟壑仍然无法填满，还在无止境的去追逐金钱、名誉地位，就会让人类深陷其中，无法自拔。哪一百多年来“白昼提灯”寻人的故事还要持续下去，无疑会成为人类的悲哀！向内求人格的独立，心灵的宁静才会获得真正的安全感和幸福感。这一结论不管是宗教信仰或是哲学层面的引领，都是人类追求至高无上的境界。

游庆涛

在生命里没有什么事情是静止不变的生命能量不断地流转、前进着

冯红艳

接“不乱之恋”的来访感触最近几天在线上碰到几起不论之恋，有儿媳妇讲述与公公的特殊关系的、有儿子讲述与母亲特殊关系的、有母亲讲述与儿子特殊关系的、还有姑爷和丈母娘特殊关系的。这样的特殊人群其实很难与他人建立信任关系，如果建立信任后也会把内心压下的痛苦倾倒而出（当然，防御无时无刻不在）。如果能建立信任关系一定要好好守护这些来访，也许你会是他世界上难得的光。血缘关系越近其实越很难表达内心的苦楚，越沉溺其中其实也会在某个时刻更恨这种不能自拔、无法选择的状态，爱因为太过复杂纠缠不清，找不准自己应该是个什么样子。欲望、情感、理智是相互打架的，欲望的纠缠、情感的堵塞、理智知道这种关系与大环境的冲突，越是沉浸欲望越是被众多道德的枷锁束缚，世界会在这些无形的枷锁下限制的越来越小，压迫得让人无法呼吸。我想任何人被压缩在一个很小的环境里都是希望走出去的，而外界的每一句评判都可能是刀剑，带来的都会是伤害，不敢被人知道也不敢走出去。与来访沟通的时候觉得来访缺的情感要么帮他们找到、要么给予，只要缺的东西补充上了来访也就会往前走了。情感好像是粮食，吃饱了才有力气往前探索。而瘾，不管是什么瘾，如果这个瘾带人坠入黑暗，萎缩在窄小的空间，那么瘾背后带来的伤害人都是有感受的，都会在某个时刻想要脱离，期待走上自己人生轨道，期待有人给予情感上的粮食。也许咨询师提供的是一个带着阳光的空间，可以自由呼吸的情感流动的状态，有别于欲望，依然接受和爱来访的状态。 “希望每个人都被温柔以待，”很多时候是很难做到的，从我自身来看，我不一定都能做到理解，我无法做到佛那样的包容，我有自己的观点和人生态度。我能做到的是接受这样的来访，试着理解和走进。我头顶上悬着一根鞭子，告诉自己每个人都有他的经历和不容易，需要被看到。

何丽萍

边界不清晰，内核不稳定，很容易被人影响的人，不要轻易去打听别人的私生活，别人主动告诉你也要想办法拒绝。不经自己亲身经历获得的“秘密” 很多都是垃圾，对这方面太无意识，就容易不知不觉承接别人的一些负面东西，对运势有弊无利。要清理，心里腾出多一点的空间存放自己的体验。

李有军

任何经历本身并不是成功或失败的原因，即所谓的心理创伤和痛苦，是我们从经历中发现了符合自己的目的。也就是说：决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。我们给过去的经历“赋予了什么样的意义，则直接决定了我们的现在的生活。比如生活中“受怒气支配的大发雷霆”，其实是“为了大发雷霆而制造了怒气”。也就是说，为了达到大发雷霆这个目的我们制造出来愤怒的感情。即你想通过大发雷霆来震慑犯错的他人，进而使别人听自己的话。而作为相应的手段，你便捏造了愤怒这种感情。

李娟丽

在这生命最年轻的美丽日子里，开启2022！不管怎样，生活都要继续向前走，有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。

你来说说自己想法吧