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松弛感不是懒散, 而是一种积极的生活态度, 它让我们在面
曾广胜
松弛感不是懒散, 而是一种积极的生活态度, 它让我们在面对生活的挑战时更加从容。 --加藤谛三
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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魏孝琴
看到这些看似杂乱无章,想起了我的一个又一个来访者…… 他们刚来时的一团乱麻,现在回头看,其实从一开始就埋着线索——只是当时被情绪淹了,被惯性遮了,被太多“应该”和“不该”缠住了。 有意思的是,我们做的“梳理”,并不是把杂草全拔了种整齐的花。而是陪她们看清楚:哪些是真正想长的,哪些是可以修剪的,哪些根扎得太深拔不动也没关系。慢慢理着理着,思路就自己显出来了。 清晰从来不是别人给的,是本来就有的。只是在等一双眼睛,陪她们一起看见……
邢松
一定程度的担心如果饱含爱意的话,那么过度的担心就等于诅咒。因为过度的担心,随之而来的就是过度的控制。
张凤琴
《摆渡人》中曾有一句话: “如果命运是一条孤独的河流,谁会是你灵魂的摆渡人?” 细想一下,人活着就好比逆水行舟,我们既是要过河的人,也同样是为自己摆渡的人。 我们这一生,都在渡人,渡心,渡自己。
孙三丽
学会感性地回应 理性是人类的智慧明灯,对于人类来说是进步的关键,但是对于人与人的交流来说,过于理性就会显得冰冷且不近人情。所以,在说话时我们要学会运用感性的力量,增加我们话语间的人情味。具体的做法是,在对方的话语后加上自己的感受,然后说出来。比如,对方说:“吃早餐对身体很重要。”你可以回应:“我吃了早餐,肚子暖暖的,这样一天工作才有干劲嘛!” 感性的回应是把我们的感受提出来,与对方分享。如果对方接受,也会与我们分享他的感受。分享感受,是一个人接受对方的重要表现。
高翔
有一位姑娘,她有一点紧张。。。她还有一点抑郁。。。 我不是那个姑娘。 这个姑娘总觉得自己没有能力处理好自己的人际关系,总认为自己被排挤,被针对被看不起,被背后叨叨。由此得出我不好大家都不喜欢我的结论。 事实上她没有伤害任何人,甚至带着小心翼翼的讨好。 这不是因为她傻,而是她被自己严苛的超我困住了。 人际关系好的人往往不会太用头脑规范自己的行为。他们随意,随性,更真实的表达自我,所以自己与自己相处融洽,别人也会在他身上感受到自在。 人际关系不好的人往往自己跟自己较劲。整个人无比紧张,别人也会感到紧张和局促,因此真的不大愿意跟他走得近。 所以只要稍微放松一些要求,或者带着这份焦虑,去慢慢尝试,体验,接住安全感,人际关系就会变得不一样。 比如我,每年这个时候,应允过的春联欠了一大堆,昨天好不容易还是动笔写,第一副就一堆错字,我很容易原谅了自己。大不了再来,那么些我答应过的朋友,我本身并不欠他们什么,为什么要为此烦恼呢?
尤四海
每个人都有自己的节奏, 不必拿别人的尺子去丈量自己的生活。 人生是一个不断成长的过程, 活在盲目的攀比中,只会日渐迷失自己。 将眼光收回自身,倾听内心的声音, 才会有不断向上的源动力。
你来说说自己想法吧