第一种是积极的过去视角。他们对过去的东西怀有感恩和珍视的

第一种是积极的过去视角。他们对过去的东西怀有感恩和珍视的心情，但很容易忽视当下的快乐。 第二种是消极的过去视角。他们总以消极的心态往回看。容易沉浸在以前的伤害中无法自拔。  第三种是享乐主义视角，他们总是以享乐看待当下，但是可能对未来没有太多的期许和规划。 第四种是以宿命观看在当下的人，他们认为生命是注定的，对现在发生的一切感到无能为力。 第五种是习惯向前看，为未来谋划的人。他们具有前瞻性，非常关注自己的目标和任务，但是容易一直为未来而担心，所以幸福感并不强烈。 在这里推荐大家可以依据生活和工作的需要将上列视角混合使用。