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大多数的不快乐,是因为我们追求的不是幸福,而是比别人幸福
王晓静
大多数的不快乐,是因为我们追求的不是幸福,而是比别人幸福
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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孙辛
很多人都是一只脚在河里,一只脚却踏在岸上。一方面,他们特别希望改变自己的生活,但同时,他们又一直抗拒着改变。 每个人抗拒改变的理由可能都各有不同,但不管你的问题是什么,如果你真的想要改变自己的生活,那就必须放弃眼前的蝇头小利,付出改变的代价。
冯二玲
大多数事情都是这样的:你去做的时候,总会面临很多痛苦、压力、烦恼、困难,会消耗大量的能量;但反过来,当你把它做到一定阶段,获得一定成果时,你也可以从中收获大量的正反馈、满足感、成就感、胜任感…… 并且,这种正面的收获,往往跟先前的付出是成正比的 。 大脑总是会通过“比较”来主导我们对一个事物的解读。 你在做它的时候越痛苦,那么你在收获的时候,就会越满足。
李有军
一个从小就生活在父母的战争中的小女孩,她最大的愿望,就是跳出火坑,赶快有一个属于自己的温暖的家,可以拥有一个可以供她理想化的爸爸一样的男人,或者拥有一个温暖的接纳她,保护她的妈妈式的暖男。之后她遇到了一个同样从小就被父母疏远,感觉自己对父母来说就是一个累赘,是个无足轻重的男人,而这个男人最擅长的就是假独立,假装一切都不在话下,他从小就在很多亲戚家寄宿,需要学会察言观色,学会隐忍不发,委曲求全,此时,他遇到了这个渴望父爱或者渴望母爱的小姑娘,他好像看到了小时候的自己,于是他就对她呵护备至。 他们的情感合约是:女人需要被爱,来补偿她小时候被剥夺了爱的痛苦。男人需要爱,以此补偿他小时候被认为自己毫无价值的痛苦。男人给女人爱,可以得到价值感;女人可以由此弥补小时候被剥夺了爱的痛苦,感觉到被娇宠的快乐。这个情感合约成立的时候,双方的爱当然是满足的,充满生命力的。 但是,当男人的事业开始发达了,他的很多价值感可以从事业中获得的时候;当女人开始成为人妻,发现要承担很多成人的责任的时候,情感合约就遭到了挑战。因为男人不那么需要价值感了,因为他的需要被极大的满足了。而女人则还需要很多娇宠,她根本不想做成年人,她甚至可能暗暗嫉妒自己的女儿可以从丈夫那里获得爱——她小时候被剥夺的痛苦,就会再次经历一遍。 一方不需要了,另一方面反而需要更多,更重要的是此时,这个男人开始产生新的需要了: 我现在在亲密关系中,为别人付出拥有价值感,对我来说已经不重要了,重要的是,我现在也想做一个孩子了,我不想老是被别人吸血了。我希望我的老婆可以关心我,我也想在关系中,找一个真正爱我的妈妈或者可以给我提供方向的爸爸。而此时妻子还在为她不能充分享受孩子的权利感到不满呢:以前你工作没有那么发达的时候,你生活的重心是我,现在有了事业、有了孩子,我只能在你的世界占不到1/3的份额,不行,我要你给我更多!这个时候,这笔买卖就开始失衡了,因为买卖遵守的是能量守恒,是公平等值的交易,即谁也别想无故的占谁的便宜。
那晓旭
心理咨询过程是面对 接纳 学习 成长的过程。 其中接纳最为艰难,接纳存在,如情绪、欲望、边界和不完美;接纳改变,如挑战、成长、无常和不确定。
柯茜茜
恋爱中的世界就是不一样的美好,充满了惊喜与浪漫
每天可以揣摩对方的小心思,心情随着关系变动而起伏。 有时天晴,有时下雨。 生活竟如此多姿多彩。 愿大家都热烈地被爱包围
顾苘
语言是人与人之间一种沟通的纽带, 同时也是人们群居的产物。 如果孩子不去广泛的参与社会活动, 在封闭的环境中孤独长大, 那么他的语言能力的发展就会停滞不前。 只有一个人和其他人发生了紧密联系, 他才可以掌握和提高自己的语言能力。 人们通常认为, 更善于表达的儿童 是因为他们在言语方面有更高的天赋。 这种看法并不正确。 其实,学习说话或者运用语言有困难的儿童都是由于缺乏强烈的社会感。
你来说说自己想法吧