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30岁的初恋谈了三个月,有发生亲密关系,分手了差不多一个

匿名
30岁的初恋谈了三个月,有发生亲密关系,分手了差不多一个月,同一个办公室,看到他就心里很难过,而他就若无其事,我该怎么办?

10温暖
15回答
王亚彩
温暖了
评论
你希望呈现的状态是怎样的?然后离这种状态还有怎样的困难?

30岁在职场遇到初恋,分手对你确实是个考验。 表面文章还是要做的。他能若无其事,说明他对自己掌控能力强。你最好也能,毕竟是在职场。 尽快处理情绪,情绪最好不要挂脸上。心理难过可以找老师聊一聊。

难过是因为放不下吗?

给自己时间空间调整一下

同个办公室分手天天看到的确不好过,30了才初恋又有亲密关系搁在谁身上都不好过,即然分手男伴若无其事,如果工作岗位对你而言很重要那就多关注工作一点!

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相关回答
开心
为什么总对未知不确定的事情幻想呢?或许没有发生的事情,自己幻想一下就越想越气,这不是自己跟自己过不去么,知道这样不好,又控制不住自己怎办?今中午又因幻想发生了不愉快的事情,今年结婚头一年在婆婆家过年,上周回去看在婆婆家给我们准备的被子与被罩不符,被罩大,里面被子小,盖着不舒服还没有给我们更换,就让老公给婆婆说洗下床单被罩在换个合适的。婆婆回话说这被子与被罩本来相符的,盖盖里面棉花就缩缩了,本来是两米乘两米二大被子,现在缩缩好大一块,我想这肯定盖的年数多了啊,年数多还不知道给换新的,第一,这是生婆婆气,觉得婚后来婆婆家不给准备新被子。第二幻想原本的这大双人被子为啥给老公自己盖?看公婆盖的是单人的。为啥给老公准备双人的?要是为我们婚后准备,那该是新的,并不会是盖的时间久棉花缩缩的。是不是之前老公前女友来家里婆婆特意准备的呢?记得之前问过老公,前女友有没有来家里住过,老公说午休过,晚上没在这住过。今中午又提起这事,质问老公这被子是不是为前女友准备的,为啥不给我准备新被子,让我盖你们睡过的,老公微信只给我回复没有,没有说其他的,不知道是我质问多次烦了,还是真的是当时给前女友准备的,想想就很生气。知道前女友事已经过去了,老公谈前女友也不是老公的错,毕竟都是奔着结婚去的,没想到会是分手的结果,而且是认识我之前的事情,改变不了,不该去问,问了老公应该也是痛心的,可总是控制不住自己,其实我内心还是介意的,因为我之前没正儿八经谈过对象,思想保守,老公前就相亲认识一男孩谈了一个多月,可能也体会不到谈几年分手的感受吧,也是觉得自己没谈过,老公谈过几个,内心介意,而且觉得不公平,只是理智想那是之前事情和自己没关,但我自己好痛苦啊

来喽
我今年19岁了,小的时候在我印象里父母的吵闹声没停过,爸爸的出轨,妈妈的哭泣吵闹声现在想起来都让我非常的害怕,我妈是一个特别极端的人动不动就我活着有什么意义,我还不如去s。我影响最深的是一次旅游本来开开心心的结果却变成了一个闹剧,从山东吵到山西在吵回山东,就这样父母吵架我就在那看着,别人嘴里说我的冷漠我已经习惯了。 在我眼里我妈妈对我很严格,严格的让我喘不过气来,小学时我很爱画画,但我妈禁止我做除了学习以外的任何事情,不让我跟谁谁玩,就这样我被同学孤立了,虽然每次考试都是第一,但在同学眼里我就是个怪人。我妈妈每次答应我的事情都会说我不这么说你能考这么高的分我是为了你好。 上了初中我就更没朋友了当然我也很自卑,再次成为班主任嘴里的优秀生,同学眼里的怪人。如果我考试又一次失误都会成为班主任同学的笑柄,妈妈眼里的刺。就这样我看着他们初中一起合影而我确一个人坐在座位上 高中我想学医学但妈妈不允许认为一个小女孩就应该当个老师啥的,但不知道怎么了上了高二我妈越说我跟她越对着干,你让我学文我就不我学理,你想让我去练钢琴我就不。渐渐的我开始跟班里的差生玩学着他们抽烟喝酒,但我的成绩还是名列前茅。我妈有一天发现了大骂了我一顿,我却说你随便骂反正你爱的是分数又不是我,我回家的第一句话就是学的怎么样上课走没走神考的好不好。我摔门就走他又说了一句我是为你好!! 高考分出来了709我报的北大,我觉得我终于可以离开老妈了,但我发现我去了我还是最自卑的内个,还是内个遇事就哭的女孩子,还是内个被同学说做怪人的女孩子 什么办法可以自信啊,我一直不敢跟同学交流,每次他们谈自己父母的时候我就郁闷,我这几天不知道为什么老是失眠

你来说说自己想法吧