王晓静

国家三级心理咨询 | 山东 | 青岛
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5.0
情绪压力
人际职场
亲子教育
家庭矛盾
无论你正在经历什么,我愿用心倾听,与你一起探索。
持证
11
服务
281
咨询
2414
小时
方案
个人成长,情绪压力,人际关系
¥
240
/次(60分钟)5次起 通话
预约
个人成长,情绪压力,人际关系
¥
297
/次(60分钟)1次起 通话
预约
简介
简介

【个人介绍】

人生过半,阅历丰富。

懂得人生不易,也相信每个生命不可限量。

曾经陪伴很多人度过难关,也看到他们创造了人生的奇迹。

希望帮助更多的人。

咨询时长2100+

 

【受训经历】

2014—2015年,国家三级心理咨询师培训,获得国家三级心理咨询师证。

2016—2017年,国家二级心理咨询师培训。

2018—至今, 学习正念方法、中国哲学,禅学,短焦方法、认知行为方法等。

 

【擅长方向】

压力管理,个人成长,

婚恋情感,夫妻沟通,

亲子教育,人际职场,

家庭关系,情绪疏导,

 

【工作人群】

青少年,青年,女性,家庭

 

【咨询风格】

温暖,真诚,接纳,理性,探索,陪伴成长

 

【对来访者的一段话】

无论你正在经历什么,我愿用心倾听,与你一起探索。

资质认证
资质认证
国家三级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
情绪压力、 人际职场、 亲子教育、 家庭矛盾
用户评价
心理咨询师小新
小新
第8次咨询
2026-6-1 通话咨询
最近两年来,我陆续跟您咨询了十余次,能明显感觉到自己的觉察能力进步了许多。过去看待事物,我只会从外部现实入手做浅层理解,心里总觉得别扭,却始终想不通问题出在哪里。 咨询过程中,不仅释放了我压抑的情绪,还使我的认知方式彻底改变:先感知外在现实,再依靠直觉体会,进而完成自我反思,最终实现深度觉察。凭借这份觉察,我终于明白了内心那个不断审视自我的“超我”从何而来。 当看清自己和母亲之间的共生关系时,积压的情绪一度无处疏解。多亏了您一步步引导,我慢慢解开了心结,不仅和母亲和解,也接纳了真实的自己,体会到了从未有过的放松。
心理咨询师猝不及防
猝不及防
第1次咨询
2026-5-22 通话咨询
王老师人特别的好,给我的一些建议,或者说是对于我自身的一个情绪的重塑我都觉得非常的有用
心理咨询师听风在唱歌
听风在唱歌
第1次咨询
2026-5-22 通话咨询
老师很耐心,她的有些话值得我去思考一下
心理咨询师啦啦啦
啦啦啦
第1次咨询
2026-1-9 通话咨询
王老师挺好的~下次还会找她
心理咨询师GudeTama
GudeTama
第8次咨询
2025-12-22 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师GudeTama
GudeTama
第9次咨询
2025-12-22 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师牛奶
牛奶
2025-12-7 通话咨询
很珍贵的一次谈话,老师一字千金。
心理咨询师笑野
笑野
第1次咨询
2025-11-26 通话咨询
王晓静老师教会了我,先向下扎根,再向上生长
心理咨询师情说283536
情说283536
第1次咨询
2025-11-21 通话咨询
王晓静老师挺好,挺有耐心,很会倾听。
心理咨询师牛奶
牛奶
2025-11-9 通话咨询
和老师咨询断断续续三四年了,每个阶段不同的状态,始终都对我抱有真诚和专注的关注。
TA回答了问题
A 真正的成熟,是带着焦虑与不安依然行动,而非等情绪平复才开始。 开始行动,机会才会跟随。
A 爱自己如四季有序, 先照顾好身体, 再处理情绪, 接纳自己, 建立边界, 最后从容链接世界。
A 我们总是认为只有指出别人身上的问题才是爱他,可是,事实是我们想让别人按照我们想的样子生活。
A 当一件事情发生时,你体验到的苦楚或甜蜜,都不是来源于事情本身,而是源于你理解和回应它的方式。
A 当你生气的时候,你应该看一下你的心,为何会生气,是否出现了与你期待正相反的东西,你的期待,就是你所执着的东西。
A 如果你喜欢被表扬,不喜欢被批评,如果你只是想得到,害怕失去,如果你寻求被注意,憎恨被忽视,如果你过分寻找快乐,偏执地害怕,如果你深陷这八种状态,你就会变得脆弱,如果你不会,就将变得强大。
A 当一件事情发生时,你体验到的苦楚或甜蜜,都不是来源于事情本身,而是源于你理解和回应它的方式。
A 你必须拥有很大的福德, 才能遇到那个把你唤醒的人。 事实上, 即便你遇到那个把你唤醒的人, 你是否愿意醒也是个问题。 有很多人觉得睡觉更舒服。 有些人找老师并非为了觉醒, 而是为了睡的更舒服。 即便你遇到有伟大证悟的老师, 他也不可能魔法棒一挥你就证悟了。 因此你需要更大的福德, 你才能按他说的做。 你需要极大的福德, 才会在你的自我被挫伤的时候不会跑开。 看上去似乎很难。 ——宗萨仁波切 ​
A 有人问:老公很看重物质享受,永不知足,我该如何劝劝他? ​周国平答:如果一个人太看重物质享受,就必然要付出精神上的代价。人的肉体需要是很有限的,无非是温饱,超于此的便是奢侈,而人要奢侈起来却是没有尽头的。温饱是自然的需要,奢侈的欲望则是不断膨胀的市场刺激起来的。富了总可以更富,事实上也必定有人比你富,于是你永远不会满足,不得不去挣越来越多的钱。这样,赚钱便成了你的唯一目的。即使你是画家,你哪里还顾得上真正的艺术追求;即使你是学者,你哪里还会在乎科学的良心?
A 用自己以及社会群体的标准评价生活和社会的“好”与“坏”。但是请不要评价生活或境况本身是“好”还是“坏”。正如莱茵霍尔德·尼布尔(Reinhold Niebuhr)所说,尽你所能改变你不喜欢的生活,安然接受你不能改变的,并拥有区别两者的智慧。
动态
匿名
我想出去,我做不到。我让别人送我出去,没有人送我出去。我自己走出去我现在又做不到。我应该怎么做。我应该自己练习走出去。不求别人就不会也气了。

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20
匿名
二宝男娃三个月了,却没有觉得他很可爱,咋回事… 也是人帮忙带,也不会累到我 我一直挺喜欢孩子的,我家大宝女孩也是我和奶奶一起带大的,现在已经12岁了...全文

13
24
匿名
我37岁,开始研究社保怎么交能多拿退休金,为啥我朋友说我想太多。

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