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垃圾父母，他们怎么不去死！赶紧去死吧！白瞎！

匿名

垃圾父母，他们怎么不去死！赶紧去死吧！白瞎！

7温暖

5回答

严松间

温暖了

评论

3年前

如此愤怒的情绪

3年前

你感觉对父母的行为很愤怒

相关回答

一颗菜

讨厌自己，无能的自己，长不大的自己，痛苦的自己，迷茫无助的自己，讨厌自己的所有一切，真的很讨厌… 深深的厌恶

胖胖

想问个私密问题女咨询师，不知道这个算不算离谱，我真分不清了

波吉

我每天在思考什么？发生了什么？感到什么？为什么产生这种情绪？这种情绪产生的原因能带来什么？有什么更好的方式同样也能带来相同的感受？有放大情绪吗？有哇哇大哭吗？有像个无力的孩子寻求关注吗？成年人是有力量为自己负责，才有力量和不平等的关系抗衡。自爱是自己照顾自己的情绪，自己满足自己的需求。我把情绪梳理的很清楚，知道它是什么，产生原因，带来的核心感受，找到一个更好的替代方式并满足核心感受。可是，分析了这么多，有好好照顾自己的情绪吗？我觉得累殚精竭虑疲惫甚至孤独失落我不知道如何自己和自己共情，只知道野蛮分析，我认为只有自己和自己共情才是自己照顾自己的情绪。虽然野蛮分析也有它的结论，但是满足结论中更好的方式就是满足自己的需求，这个需求是我真正想要的吗？不知道。我不知道该如何好好爱自己

A

有钱就控制不住自己去各种场所去玩，不知道怎么控制自己。

小粉豬

我觉得遇到一位好的心理咨询师比认识10个知己要更好，跟朋友外出还要花钱吃饭，也未必能够真的让你自己能够提升起来，但是遇到对的心理咨询师、每一次的咨询都是值得的

感受到爱，理解爱，能够欣赏自己，关心自己，了解自己的需要，从而去欣赏别人，关心别人，也慢慢地懂得去了解别人的需要。

一步一步的慢慢地见证着自己的成长和提升

也感受着自己成长以后身边的人事物带来的转变

所有的事情都向着好的方向去发展，感恩

谢谢王艳老师

也谢谢这个这么努力可爱的自己

嘉嘉游

感觉自己超级笨的，不知道为什么做事情没有工作效率，感觉自己做事情没有逻辑，不是什么追求完美的人，单纯很讨厌这样的自己；比如说，在不忙的一天我会这样的去规划的，弄一下excel表格，就单单excel表格我都可以弄上很久了，1天也是可能的，今天做不完的活，明天去做，所以会导致很累，可是我不知道怎么去提升效率，也没有人去交我怎么办，我也想努力啊，同事那些就算了，说了他们帮助也不会很大，要么就是这里弄一下，哪里弄一下时间就没有了，想到什么就去弄什么，感觉好无逻辑性，也不知道为了什么去做这件事情，有的时候我没事做的时候，我工作内容是找一些之前自己没有做好的事情去做，去完善，有的时候就是看数据，但是我看数据并不能分析出什么，然后我就会看视频学习怎么分析数据，然后就是当时看会了，很快就忘记了怎么去分析，周而复且，学到也忘记了，然后就是什么也没有学到，一事无成；要么就是我一边工作，一边戴耳机学习一些对工作有关系的视频，学着学着会发现，忙着工作，视频跟不上进度，要么就是没听到部分一循环去播放，要么听着听着，自己都觉得烦了，很讨厌这样的自己，永远没有办法论，永远没有逻辑，这样工作着真的好累

你来说说自己想法吧