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活着。要么简简单单,要么纠纠缠缠,都是一种活法。接受自
石萍
活着。要么简简单单,要么纠纠缠缠,都是一种活法。接受自己最该是的状态与模样,也允许别人,与自己截然不同。
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金素红
1. 减少情绪表达: 回避型依恋的人可能不擅长表达情绪,不要期待他们能像其他人一样分享自己的喜怒哀乐 。尽量自己消化负面情绪,不要将不好的情绪传染给他们。 2.尊重他们的独立性和个人空间 他们可能会因为过去的经历而害怕亲密关系和承诺7。尊重他们的独立性,不要试图改变他们,而是接纳他们的本来面目 3.避免逼迫和批评 不要逼迫回避型依恋的人做他们不愿意做的事情,也不要批评他们。尝试理解他们的感受和需求,用鼓励和支持的方式与他们相处。
沙桂华
内心无缺即为富, 被人需要是为贵。
顾昕
生活中,我们很少有意识到,情绪其实是自己的责任。总觉得是他人、环境对自己不好,自己不幸,从来没有觉得,情绪是自己的事儿,自己应该为自己的负责,自己走出来。 我们总是觉得,我们不开心、不幸福,我们悲伤、难受,是其它人对我们不好、不爱我们、不理解我们,或者环境太差、公司待遇不好、领导不公平,等等…… 其实,情绪是我们自己的责任,当我们自己承担不起,或者不愿意承担的时候,总以为通过“逃避”,指责他人、环境,我们就会好了,其实是我们自己没有勇气、不愿意为自己的情绪承担责任。
刘伟
如果你爱一个人,就要对他(她)好,但千万不要对他(她)太好,对他(她)太好会把他惯坏。
蒋营宜
心理咨询的主要目的,并不是使来访者进入一种不可能的幸福状态 而是帮助他们树立一种面对苦难哲学式的耐心和坚定。
傅益红
能映衬你最美的样子, 也能接住你衰败的模样, 从始至终你都是我心里最柔软的那抹温柔, 从远至近,周而复始……
你来说说自己想法吧