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[玫瑰]归宿就是在自己心里,给灵魂安放一个平静的家. [
刘淑珍
归宿就是在自己心里,给灵魂安放一个平静的家.
所谓精神归宿,不过是一种把碎掉的人生,可以重新缝合起来的东西,让自己知道什么才是好的东西,其实是种特别朴实且落地有声的东西.
事实上,当人找到自己的精神归宿以后,反而更清楚应该去找怎样的情感归宿,也终于知道自己该成为什么样的一个人,自然知道自己应该去牵手一个什么样的人.
精神内核是枝干,情感是枝头红艳艳的花朵.
没有精神归宿之前的情感归宿,真的不靠谱.
1温暖
0回答
王欣梅
温暖了
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王倩倩
任何时候 你都有权利拒绝别人 不想参与的社交就不要参与 不想分享的话,可以礼貌的说出来 如果太在乎别人的感受 会勉强自己去配合别人 久了之后,会很憋屈 学会拒绝,没什么不好意思的 真正的朋友不会因为你的拒绝而疏远你 那些明知你不好拒绝还为难你的人 只能说也不是什么好人
魏颖
仪式与抵消(Ritual & Undoing):用象征性行为抹平内心的不安 表现:通过某种象征性行为或语言,试图“撤销”或“抵消”之前引发焦虑的念头、情绪或行为。 例子: 产生“不吉利”的念头后,必须敲三下木头 对孩子发火后,马上允许TA打破规则(如多吃零食) 拖延工作后,通宵加班并自我惩罚(如不吃饭) 极端情况:强迫症(OCD)可能过度依赖此机制。 心理动因: 1.思维-行为混淆:潜意识认为“执行某个动作=坏事没发生过” 2.控制幻觉:通过可控的仪式,抵消不可控的焦虑(常见于完美主义者) 3.道德焦虑:超我(道德感)过于严厉,需用行为“赎罪”
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爱不是用来消除孤独的止痛药。 真正的爱, 是承认彼此的孤独, 并在这种共享的脆弱中建立联结。 -亚隆《存在主义心理治疗》
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懂事是最深的内耗,我们得知道总懂别人的事,总要考虑别人感受和需要,并且极力去满足,这真不是什么好事,因为我们忽略了自己,或者弄丢了自己,总活在别人的期待里,所以请先懂自己的事,先满足自己的需要,这是对自己的尊重。
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除非我们意识到,具有严厉惩罚意味的纪律,其前提是基于我们在儿童面前的所谓“优势”;否则,孩子在家里和学校里的日常“错误”表现,甚至世界上更广泛的冲突,将继续有增无减。事实上,恰恰是这种独裁式的育儿方法,塑造了今天的世界——很多中年女性从未学会听从自己内心的声音,因为她们小的时候,父亲坚称自己是一家之主,肆意施行“暴政”;在国际冲突中,很多国家希望压制和征服别的国家。这种个体和国家功能失常的根源,在于人们相信人需要被控制。无论我们来自世界的哪一部分,这种养育理念都贯穿着我们的童年。纪律的本质就是主宰的需要。这种主宰欲,是一直困扰着人类情绪的主要因素。
刘静
分享时刻
凡是伤害过你的人,都是故意的,没有什么无心之失,完全是权衡利益之后的一种选择,你可以不记仇但不可以不长记性,可以大度的去原谅别人,但不可以愚蠢的再去相信,永远别在情绪好转的时候原谅一切!
成长就是表面不一定翻脸,但心里可以和任何人说再见!
你来说说自己想法吧