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与你相伴成长

探索之旅的真谛，不在于寻找新的风景，而在于拥有新的视角。

赵莎莎

探索之旅的真谛，不在于寻找新的风景，而在于拥有新的视角。我们对于自己是谁，何以成为现在的自己的故事，不但会成为自我实现的预言，而且会影响我们的大脑回路。积极构建的故事能刺激并强化大脑的奖励与动机回路，苛刻而消极的故事会切断此回路并刺激大脑的威胁与逃避回路。讽刺的是，自我编撰的故事只是反应性头脑的产品，只是个故事而已。既然你可以自由选择任何一个故事伴你前行，何不选一个对自己大脑有利的呢？

1温暖

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郑洁

温暖了

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个人成长

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孔盼盼

1.把头脑里的父母赶走，自己做主； 2.把对关系的控制放下，自我发展； 3.尊重内心的感受，允许别人对自己不满。

张茂金

小弟要外出工作，哥哥教导说：“要好好干!勤快些，特别是在刚开始时，给别人留下一个好印象，即使以后有时偷懒，别人也会想：谁都有想休息的时候啊! 最初就给别人一个懒惰的印象，即使以后变得勤快了，人家也会撇着嘴不屑一顾地说：懒虫一个!还装什么装!” 好经典的首因效应应用!即使那位哥哥并不知道首因效应 (primacy effect)这个专业名词。美国心理学家卢钦斯已经证明，首因效应在印象形成过程中有着举足轻重的作用。

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倾听你的心声，陪你走过心灵的幽谷。

王倩倩

每个人的心里，都有一片别人进不去的地方，那里藏着我们的喜怒哀乐。我们总是想让别人理解自己心中的苦闷和痛苦。但很多时候，那些让我们心如刀绞的痛，压得我们喘不过气来的苦闷，在别人看来，只是小题大做，只是矫情。每个人的心灵世界都是一座孤岛，岛上的风雨，唯有自己才能真正感受。别人或许会安慰你，或许会出于礼貌而感叹一下，但他们很难同情你，因为别人永远无法完全理解你的感受。与其期待别人来理解你，不如自己学会处理情绪，找到自己的平衡点。成年人的孤独，是悲喜自渡。虽然你身边有很多人，但没有人能真正懂你，没有人能真正帮你。人生的路，还是得自己走。真正能帮你走好人生路的，只有你自己。遇到困难，遇到挫折，要学会自己扛，自己解决，要学会勇敢，学会悲喜自渡。

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生命就是从无知、到醒悟真理和看透真相的过程……

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