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人一生有两次生命的诞生,一次是你肉体的诞生,一次是你灵魂
冯二玲
人一生有两次生命的诞生,一次是你肉体的诞生,一次是你灵魂的觉醒。 当你真正觉醒时,你将不再寻找爱,而是成为爱本身,普照天下!当你真正觉醒时,你才开始真实的、真正的活着! 当你真正用生命去奉献大爱,宇宙间所有的资源都会涌向你,为你所用。
1温暖
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冯二玲
温暖了
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陆凯丽
任何事情如果无法停下来,就变成了瘾。 我们有坚强瘾、独立瘾、付出瘾、优秀瘾、工作瘾、懂事瘾…… 我们上瘾的事情越多就越不自由,就会陷在这些瘾头当中看不清真正的自己。 离真正的自我越远,内心的黑洞就越大。 这个黑洞会不断地吞噬爱,多少爱都无法填满它。 所以没什么比学会被爱,学会找回自己更重要了。 爱自己,才能把自己内在的那个黑洞补上。
李敏
很多人问我心理咨询有什么意义,我说很难短时间解释清楚,但是通过心理咨询后呈现的状态,还是可以直观的感受到的
: 想睡的时候倒头就睡; 做决定的时候很快做出取舍,不消耗; 遇到不舒服的时候,知道自己是生气,委屈,还是其他的内容,而不是云里雾里,混沌一片; 陪伴孩子的时候,可以专注的,开心的陪孩子; 工作和学习的时候可以专注的高效的学习,工作; 玩耍娱乐的时候可以畅快,心无旁骛的玩耍; 自己和自己在一起的时候是真正,真实的在一起; 真实、有趣,灵动 这种内心的自在,内在的自由,不吸引自己,吸引别人吗
?
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谈恋爱不是找一个人来完成自己理想爱情的模式,而是真正去了解一个人,去形成两个人的链接。
林史桦
明确自我价值,要先清晰自己要的是什么,现在让我们花一些时间思考以下几个问题,如果方便,最好用纸笔把这些问题记下来,并且尝试思考,也请保留这些问题,在方便的时候提醒自己深入思考,因为这些问题,对我们找到人生意义非常重要 第一个问题:你最欣赏的人都有谁?她们的哪些品质让你敬仰,为什么? 这个问题帮助你以旁观者的角度,更清楚自己想要培养出什么样的品质。接着去思考哪些做法可以让你拥有这些品质。 第二个问题:如果家里失火,而你只能带走三样东西,他们会是什么? 这个问题,帮你看清自己对生命中重要事物的取舍。平时可能忽略了,在极端的情况下,提醒我们把他找回来。 第三个问题:你会因为什么事情而烦恼?这些事对你很重要吗?为什么? 这个问题可以让你找到某些事之所以让你烦恼,背后有什么共性的东西,那也许是你非常看重的。如果你想过后,发现事情根本不值得你烦恼,那要恭喜你,可以放下不必要的负担了。 第四个问题:哪些瞬间让你感到很充实?为什么? 这个问题提醒你,记忆中有哪些积极的内容。为你注入积极的能量。 第五个问题:如果生命只有三天时间了,你最想做什么? 这个问题可以让你找到此生奋斗的目标,生命的终极追求。 好好记录下这几个问题,不时拿出来看看,做思考。 理清自己,理清目标,慢慢成为心中的自己。
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我当然可以是我,我也只能是我!
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每天一个心理学小知识 登门槛效应:要求要从小的开始提 登门槛效应又称得寸进尺效应,是指一个人一日接受了别人微不足道的请求,为了避免认知上的不协调,或想给他人前后一致的印象,就有可能接受更大的要求。 就比如说一旦你接受了在呼吁安全驾驶的请愿书上签字,你就极大可能接受在家门口立一块呼吁安全驾驶的牌子,尽管这块牌子并不美观,和周围环境也不搭配。 登门槛效应告诉我们,当我们需要提一个很难的请求时,不如先提一个简单的,循序渐进。当然,在面对别人的请求时,也要注意不要陷入登门槛陷阱,理智衡量,能帮则帮,帮不了要果断拒绝,这样才是对双方最好的。 关注我,明天一起解锁 儒佛尔效应
你来说说自己想法吧