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王倩倩
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相关回答
李志宏
对生命而言,接纳才是最好的温柔,不论是接纳一个人的出现,还是,接纳一个人的从此不见。 ——《莫失莫忘》
郭鑫
心理学有个理论;情感账户爱情就像银行账户。每次温柔是存款,每次伤害是取款。余额不足就会破产。我们要警惕这些透支行为。第一敷衍式回应。比如随便都行,你要这么想,我也没有办法;比吵架更伤感情的是冷处理。第2双标试付出,我迟到可以你迟到就是不在乎,长期失衡的关系会慢慢结冰。第三,否定式沟通,比如你怎么这么做,别人都不像你这样摧毁信任最快的方式就是否定对方。 情感账户日常存钱指南;第一,每天说一句具体的赞美话。第二,吵架后主动给台阶。不要冷战。第三,记住小事儿效应纪念日礼物不一定贵,但要记住她爱吃的口味。
王红丽
弗洛伊德曾说,即使成长在完美的家庭,也难免经历创伤。 怎么会这样呢? 因为父母亲人的照顾一定不是24小时都到位的,就是说,即便父母亲人在的时候照顾得很好,在他们离开时仍然难免遭遇伤害。 因此,创伤体验是我们的成长过程中不得不经历的必然体验,因为当我们面对未知的时候,创伤就已经产生了。 我们人生的底色就是无法避免的由未知带来的创伤感。
郭敬峰
共情的最高境界是理解而不卷入。——丹尼尔·戈尔曼
方法:心理防渗透膜——倾听他人痛苦时默念“这是TA的课题”,保持关怀但避免情绪共生
#情商#共情#同理心#心理咨询
孙三丽
亲子关系就处于“我们成为父母,孩子在我们的照顾下成长”的阶段。它的先决条件是家庭的组建,它的后续阶段是孩子发展出足以照顾自己的本领,然后孩子会开始自己的循环,展开自己的生命传承过程。 一旦在“父母照顾孩子”的阶段出现问题,孩子在接下来其他阶段的生命活动中,会遭遇各种艰难险阻和人生困境。
王慧娜
目标:基于洞察的合理构筑 对于小微企业而言,年度目标的合理构筑更是关乎生存与发展的关键。小微企业资源有限,抗风险能力较弱,更需要基于洞察来设定目标。 小微企业应通过低成本、高效的方式进行市场洞察,如利用免费或低成本的在线调查工具设计问卷,向目标客户群发送链接;监控社交媒体上的公开讨论,了解消费者对产品或行业趋势的看法;主动联系现有客户,收集他们对产品或服务的直接反馈。同时,小微企业主或团队成员还应亲自参与市场活动,直接获取第一手信息。 在明确自身发展方向上,小微企业要认清自身优势与劣势,比如可能在灵活性、个性化服务上具有优势,但在资金、技术等方面存在不足。结合市场需求和自身优势,找准定位,如专注于细分市场,提供特色产品或服务。 只有这样,小微企业设定的年度目标才不是空中楼阁,而是具有可行性和合理性,能够引领企业在激烈的市场竞争中稳步前行,实现可持续发展。
你来说说自己想法吧