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我独处时轻松，因为我不觉得自己乏味。即使乏味，也自己承

那晓旭

我独处时轻松，因为我不觉得自己乏味。即使乏味，也自己承受，不累及他人，无需感到不安。 --周国平

1温暖

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悟空

温暖了

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徐恒

生活难免会让人力不从心有时甚至会觉得自己什么也做不了这时沉沦在无力里容易越陷越深学会为自己按下暂停键头脑的想法也好心里的感受也好先接纳允许陪伴这样的自己才能更好的存续生命能量重新出发

王红丽

一个清晰的想象促使身体服从它，这正是行为的自然原理。 ——亚里士多德想象实际上控制着所有感知力，感知力又控制着心脏的跳动，而且通过它激活所有生命机能。

高雪梅

心理学专家作过统计，废话超过90％的人，更有快乐感，而废话低于50％的人，往往快乐感不足。一个人的成功，约有15％取决于技术和知识，85％取决于语言表达。而废话多的人，语言表达能力往往非常突出。著名心理学家戴尔.卡内基说：他们能够准确说出自己的真实想法、心意，因而其人际关系往往更好、朋友也更多。

宋慧敏

（接上文）所以，谈恋爱不妨顺着对方的人性跟对方相处、多做让对方高兴、让对方爽的事。说的再直白一点，当对方的“舔狗”（“喜欢”的价值在这里得到凸显，“喜欢”就不会觉得委屈，详见5.27。）别着急喷，先听我把话说完。 “舔狗”其实是普通人走江湖、混社会的最佳人设，是谈情说爱的最佳状态，能够用极小的代价筛选出谁是君子、谁是小人。因为人在“舔狗”面前、在爱自己的人面前，是最不设防、最放肆、最跋扈的……如果一个人认为另一个人无论如何都离不开自己，那么他绝对会在这段安全的关系当中袒…露…真…我…。 “舔狗”怎么当？夸他、哄他、伺候他、给他花钱…… 为什么怕付出呢？付出一些你能承受的，有什么要紧呢？付出，才是掌握主动权的开始…… 女孩，真的要大气一点，不要因小失大。别忘了，你是可以随时停止的哦。可以给男人花钱，反正可以随时不花…… 可以干家务活、伺候他，反正可以随时不干……如果他向你发难，正好戳穿他理所当然把老婆当保姆的丑恶嘴脸，然后离开他。哄他的小甜话，张口就来，反正可以随时翻脸骂他；让他见识一下，你不光会哄人，还会骂人…… 说白了，就是捧……杀……，看他能被你惯成什么样子。他的需求、他的弱点、他的恶意，都会在你面前袒露无疑。这个时候，再考虑要不要他就完事儿了…… 明天接着说~

关宏

刚刚完成了2023年最后一个咨询，完美收官

，不负时光不负卿，不负春光，不负己

2024年向自己承诺:更爱自己，关照自己

沙桂华

什么是“榴莲型人格”？不追求被人喜欢和认可，而是像榴莲一样，保持自己独特的气味和口感，爱你的人会甘之如饴，不喜欢你的人会自动远离。

你来说说自己想法吧