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其实大多数情况下，并不是所谓的困难使我们无法行动或者成功

姜红

其实大多数情况下，并不是所谓的困难使我们无法行动或者成功而是“我不行”、“我做不到”、“我能力不够”、“别人都那么好”、“我怎么这么差”…… 类似这样的念头，把你困在原地而已

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王倩倩

刘震云写道：“人如果过度的节省，舍不得吃，舍不得穿，那你省下来的其实不是钱，而是一个廉价的人生”。女到中年，别把自己活得太便宜，花钱羞耻、躺平羞耻，累到极致，歇一歇都不能心安理得。记住，自贱者，人必贱之。人跟任何人的关系，最后都是自己跟自己的关系。当自己都不敢取悦自己，不敢熨贴自己，恨不能压榨掉自己全部的价值，别人就会觉得你本该如此。女到中年，不要压抑自己享点福的欲望，这是最基本的人欲，无罪，且有意义。人，不能让自己一辈子都穿廉价的衣服，过憋屈的生活。女到中年，活得太累太差，就要给自己换条命，不再没完的唠叨，遭人嫌；不再委曲求全，耗自己；不再把自己排在最后，受人欺。你是明媚的你，家才是明媚的家，自贵者，人才贵之。

冯二玲

第617天人生是个大戏台，台下的觉得台上的太可笑，台上的又觉得台下的太可怜。其实，每个人都站在不同的戏台上，每个人都活在自己的偏见里。你喜欢什么，就会以什么为价值判断；你在什么位置，决定了你做事的出发点；人生啊，不过是此处笑笑他人，彼处又被他人笑笑。涉及到利益，就有了互相谩骂、攻击和算计。每个人都活在自己的尘梦里。我始终相信：世界上永远存在这样一类人，他能够超越自己的偏见、境遇、阻力能看透世俗而又不世俗，同时又能让人刮目相看，这一类人被称为“精英”！

蔡静仪

当你思想放松的时候，你接受一个新思想，你的潜意识也会起作用，从而接受这个新思想的。如果你不相信，直到你开始做你就可以得到！

王倩倩

前两天，我和老公因为一件小事冷战了一周。那天他下班回家，我试探性地问“周末要不要去看下我爸妈？” 他头也不抬地回：“随便。” 这两个字像一盆冷水浇灭了我的期待。周日早晨，他见我收拾行李才皱眉：“真要去？我本来想在家休息。” 那一刻，我忽然意识到，我们的矛盾并非源于“去或不去”，而是他总用模棱两可的回答让我猜测，而我的情绪在反复揣摩中逐渐崩溃。

王倩倩

于伏海

在當今的職場環境中，混亂和不確定性常常讓人感到焦慮和疲憊。許多專業人士面臨著來自工作要求、同事互動及管理風格的多重壓力，這些都可能導致情緒耗竭和工作滿意度下降。因此，當你感到職場混亂影響到你的心理健康和工作表現時，考慮離開這樣的環境是合理的選擇。混亂職場的特徵不明確的目標：在混亂的職場中，員工常常無法清楚了解自己的工作目標，這會導致焦慮和不安。相互矛盾的指令：員工可能會接收到來自不同上級的矛盾指令，這會使他們感到困惑和無所適從。情緒耗竭：持續的混亂和壓力會導致情緒耗竭，影響工作效率和生活質量。為何離開混亂職場是必要的心理健康：長期處於混亂的工作環境中，可能會導致焦慮、抑鬱等心理健康問題。這些問題不僅影響工作表現，還會侵蝕個人的幸福感。職業發展：在一個缺乏方向和支持的環境中，個人的職業發展可能會受到限制。離開這樣的環境，可以尋找更具支持性和成長潛力的工作機會。提升工作滿意度：選擇離開混亂的職場，能夠讓你重新找到工作的熱情和動力，並提升整體的生活質量。如何評估是否應該離開自我檢測：評估自己的情緒狀態和工作滿意度，了解混亂對你的影響程度。如果你發現自己經常感到焦慮或無法專注，這可能是離開的信號。尋求支持：與信任的同事或職業顧問討論你的感受，獲取他們的意見和建議，這有助於你做出更明智的決定。探索新機會：在考慮離開之前，主動尋找其他工作機會，了解市場上是否有更適合你的職位，這樣可以減少轉職帶來的風險。總之，當你發現自己身處一個混亂的職場，並且這種混亂影響到你的心理健康和工作表現時，考慮離開是合理的選擇。透過自我評估和尋求支持，你可以找到更適合自己的工作環境，從而提升生活質量和職業滿意度。

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