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其实大多数情况下,并不是所谓的困难使我们无法行动或者成功
姜红
其实大多数情况下,并不是所谓的困难使我们无法行动或者成功 而是“我不行”、“我做不到”、“我能力不够”、“别人都那么好”、“我怎么这么差”…… 类似这样的念头,把你困在原地而已
0温暖
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乔艳春
正如尼来所言,伟大的爱情能让双方都变得更加自由。 如果对方不接纳真实的你,与他相处时总是小心翼翼,说话聊天需刻意放低姿态,明明心中不快,却仍要强颜欢笑, 明明渴望被理解和看见,却总是用伪装和压抑来维护关系,这些对你而言无疑是一种消耗。 心理学认为,真正的爱只有一种,那就是:不带评价的看见。 因此,衡量一个人是否爱你,是否具备爱的能力,其标准并非他对你有多好,而是他能否看见真实的你,并允许你表达真实的自我。 请记住,筛选的标准从来不是谁对你更好,而是谁让你更有生命动力,更轻松自在,更松弛幸福。
王义丽
十天年关一个个过啊
王小凤
刘奇霞
成人养育的核心,是重新告诉自己“我很重要”;不用再等别人来重视自己,而是可以先把自己放在心上;自爱的人会主动满足自己的需求,而不是被动等待;别再因为害怕被拒绝,就不敢表达自己的想法;慢慢学会重视自己的感受,你会发现世界都变温柔了。
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我们在婚姻关系中遭遇到痛苦,原因在于我们不知道如何用恰当的方式去表达我们的爱。我们还没有学会处理婚姻关系的技巧
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有趣的是,鼓励并不总是来自你周围的环境和人,你也有能力自我激励。找到真正的自己,快乐地做自己,是一个激励自己的好方法。
你来说说自己想法吧