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与你相伴成长

其实大多数情况下，并不是所谓的困难使我们无法行动或者成功

姜红

其实大多数情况下，并不是所谓的困难使我们无法行动或者成功而是“我不行”、“我做不到”、“我能力不够”、“别人都那么好”、“我怎么这么差”…… 类似这样的念头，把你困在原地而已

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吴云

如果你想让生活同时发生几个变化，那么最终可能一个变化都发生不了。想戒烟的人，一门心思放在戒烟上，就更可能成功。如果在戒烟的同时，又想少喝酒，又想少吃饭，那么可能三件事都会失败。

冯二玲

突然躯体化了，该怎么办？当你长期有不明原因的头疼、胸痛心脏痛、肠胃难受、很疲惫、心悸、呼吸困难、肌肉疼痛、头晕、睡眠障碍、身体麻木或刺痛感……的时候，可能是躯体化的反应。什么是躯体化躯体症状是由我们自己的心理冲突或情绪困扰，转化成躯体症状的现象，而不是身体器官有实质性的问题，所以不需要过度恐惧当我们长期处于负面情绪当中，它们会一点一点在我们身体聚集，当它们越来越多越来越强大，我们的身体已经无法消化的时候，就会出现不舒服的情况当明明身体没问题，但时常有这些反应的时候，是身体在告诉我们：你有些过于紧张了，是时候让自己放松一下了。好的暗示来心理减压，有效处理心理原因导致的躯体症状。

李娟

环境改变，你以前的人生经验不能适应现在，改变硬发生。不改变是痛，改变也是痛，但后者痛的有方向。所以，环境的改变更能带来内心的改变。回家过年喽！欢迎发私信咨询。

董艳红

如果没有了这些故事，我又是谁呢？我们的心曾经受伤，但受伤后的心，也打开了一条裂缝，让光可以进来。我为我的生命打开一个空间，抱持着过往的那些故事，让我慢慢成长为我喜欢的样子！

肖钤文

你眼中的你，不是你自己，是美化的自己。别人眼中的你，也不是你自己。唯独你眼中的别人，是自己。联想三毛曾说：“你对我的百般注解，并不构成万分之一的我，却是一览无余的你。”所谓心理投射机制，淋漓尽致。

王倩倩

生活中的烂事就像一场场突如其来的暴风雨，看似强大无比，能瞬间打乱我们的生活节奏，但当我们学会对它们视而不见，就如同撑起了一把保护伞，能够在风雨中依然保持内心的平静与安宁。这种视而不见，不是懦弱，不是逃避，而是一种历经千帆后的从容，一种对自己人生负责的态度。当我们真正掌握了这种 “视而不见” 的智慧，学会了对烂事说 “不”，就会发现生活变得更加轻松自在。

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