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与你相伴成长
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你想要好的生活 想要有掌控的生活 但是你同时又很喜欢自由
汪可
你想要好的生活 想要有掌控的生活 但是你同时又很喜欢自由 有掌控让你觉得有把握 没有掌控让你方寸变乱 记住 在你走出隧道之前 有一条长长的黑道需要一个人走过。
2温暖
0回答
笙亓
温暖了
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个人成长
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程优嘉
拿一本日记,回答这10个让你不舒服的问题。 1. 我在假装不知道什么? 否认让你停滞不前,觉察会让你自由。 2. 我有哪些部分是害怕展示的? 通常,那正是最需要爱的部分。 3. 我为什么总是原谅别人,只是为了不孤单? 孤独不该以你的内心平静为代价。 4. 保持不变的收益是什么? 即使痛苦也有收益。把它说出来,打破循环。 5. 我在责怪父母什么,而现在我却这样对自己? 伤口若未愈合,会变成习惯。 6. 我在生活中哪里在等待被拯救? 没人会来。这正是你的力量所在。 7. 我哪些界限从未设立——为什么? 你害怕失去的人,往往是利用你缺失的人。 8. 我什么时候开始相信自己的声音无关紧要? 追溯沉默的起源,然后说出来。 9. 我仍在试图保护哪个版本的自己? 过时的生存模式不属于你的疗愈阶段。 10. 如果我真正改变,我害怕会发生什么? 对成长的恐惧,其实是对未知平静的恐惧。
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明明你是对的,为什么他还那么不耐烦、嫌弃、辩解或沉默?一副很受伤的样子…… 因为你太对了,太喜欢证明自己对了。 而且为了证明自己的对,不惜贬损ta的习惯、看法和能力。 这样的沟通,只能是不欢而散。
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“什么是完美人生?那就是在人生的时时刻刻,尽可能地保有最多的选择权。”为人父母,真的爱孩子、为孩子好,就应当尊重孩子真正的需求和选择,把握好亲子之间的界限,引导孩子走向独立、自我管理,活出属于他自己的人生!早安,朋友!
杜玉会
1、只做三件事:赚钱,锻炼,学习。 2、只看三种书:历史,营销,商道。 3、只交三种人:有能力,有想法,有执行力。 4、只相信三种人:巅峰时不找我的,难受时陪我谈心的,落魄时陪伴我的。 5、只刷三种视频:能让我学到东西的,能让我立马就用的,能提升我认知的。
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你可能会说:道理我懂,可我临场还是想不出来。 那怎么办? 其实,这种能力是可以练习的。 准备几个万能句式 当你被冒犯时,先别急着解释,直接用以下句式反问: “你是认真的吗?” “你说这话是什么意思?” “这话能帮到我吗?” “你希望我怎么回答你?” 这些问题看似真诚,其实就是把皮球踢回去,让对方陷入尴尬。 利用“延迟反应” 心理学上有个方法叫“冷处理”。 你可以先停顿两秒,盯着对方看,然后慢慢地说:“我没听明白,你能再解释一下吗?” 这种方式,会把对方的气焰瞬间压下去。 保持“真诚”表情 反问时,不要带着怒气,而是带着一种困惑和好奇。越是冷静,越能让对方无地自容。
你来说说自己想法吧