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人们追求幸福有消极和积极两种方式,消极的方式旨在追求感官
胡周琴
人们追求幸福有消极和积极两种方式,消极的方式旨在追求感官刺激,积极的方式旨在消除痛苦和不愉快。 ——弗洛伊德
2温暖
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清风
温暖了
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心理咨询
相关回答
谷振强
漠视孩子的努力和进步,却时不时拿孩子的短处评论一番,这样做只会打碎孩子的热情和信心。 心理学家简·尼尔森更是一针见血的说:我们究竟从哪里得到这样一个荒诞的观念,认定若想让孩子做得更好,就得先让他感觉更糟糕? 一个自尊心受损的孩子,就像泄了气的气球,很难有强大的修复力,更难有重整旗鼓的动力。
黄芳
很多时候,两个相爱的人走到尽头,并不是性格不合,只是缺乏对对方的了解。 想要更好的经营感情,需要找到适合彼此的相处方式。
刘玉东
很多职场人士在进行人脉积累时,总是抱着多交朋友,因为朋友多了路好走。于是乎,他们就把同事也当成朋友来进行相处,亲密无间,没有距离 尤其对于初入职场的应届毕业生,职场对于他们还是一个陌生的领域,他们不知道职场的人际相处模式是以对等利益为条件,只是单纯地用自己使用了20多年的真诚、善良来对待她所接触的每一个人。 这种把同事当成朋友来相处的人,在现实生活中有很多,在他们的思维理念里,总是单纯地相信,人之初性本善,真心换真心就会得到自己所认为的友情。 这种朋友式的职场人脉,最经不起磕碰,因为没有利益这条绳索的牵制,每个人都可以根据环境、需求、喜好随意地变更自己选择的方向。 降低对朋友的期望值,给大家都留有空间,存在一定的距离。即使大家成为朋友,也没必要形影不离,知无不言,每个人都有权捍卫自己的隐私,能够相处舒服就已经很好了
李春娣
我们不能有穷人心态,也不能有富人心态。也就是说,不能因为没钱,看到什么都觉得贵;也不能因为钱多,看到什么便觉得便宜。
张婷婷
(接前3篇) 说了这么多条条框框的规矩,那看起来死板、让人觉得受拘束、而且有距离感的设置,在咨询中到底有什么作用呢? 使咨询框架更加明晰,缓解不确定性,让人感觉安全稳定,使边界更加清晰。 我举个我自己的例子,我曾经有个咨询师是精神分析流派的,咨询时间50分钟,咨询师有时候会进行到55分钟,有时候50分钟就停了,我就会想,为什么这次不延长了,是因为不想和我说了吗,我哪里说得过分了吗。 有时候我会故意到了时间,再提一个问题出来,咨询师有的时候会回答,这样就又延长了一些时间,但是有的时候不回答,说,下次我们再讨论。那,我就会不爽,为什么每次不一样。 所以,到时间就结束的设置,虽然看起来冷漠无情,但是却给我们带来一些确定性,稳定感。 就像肯德基的薯条一样,基本熟度和味道都是一样的,而有些街边小摊炸的薯条品控就不一了,有时候正好,有时候嫩,有时候老,吃起来让人难受。 ps: 关于取消或者更改咨询时间,需要提前一定的时间,比如至少提前24小时,否则即使付费了,来访者不能参与咨询,费用也不退。这也促进双方对于咨询的重视。也能使在临近咨询时产生的复杂情感有机会在咨询中谈论。 双方对设置产生的各种想法、情感和行为,都值得在咨询中去探讨。比如咨询时间没到,想要提前结束,或者想要延长咨询时间,比如希望可以灵活一点,早几分钟晚几分钟,再比如自己迟到了,咨询的时间并没有因此延长而感到懊恼,这些想法和感受都可以去和咨询师去探讨,因为这背后可能有更深层次的原因,有助于我们更好地认识自己,也有助于来访者的感受被咨询师关注到。 (完)
邓洁
认知决定情绪,而80%的问题都是来自于情绪
你来说说自己想法吧