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希望被人喜欢,其实更多是想要被鉴定地选择和相信。 用行

李春娣
希望被人喜欢,其实更多是想要被鉴定地选择和相信。 用行动告诉她们,你的举动和行为是有价值的, 你是被在意的。 我们总以为需要去做很多,付出很多,才能得到这些关心和爱。 总是把目光放在那个“希望TA注意自己”的人身上。 却忘了最重要的一件事—— 对比起需要付出很多很多才“没什么特别的理由,我喜欢的就是真实的这个你而已”。 在感情世界里,优秀从来都不是爱的必要条件 被爱的时候你无需每一刻都要保持优秀,因为爱就是愿意包容。

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冯二玲
第596天 控制与归因 衡量挫折商的第一个因素是控制,也就是你在多大程度上觉得自己能控制局势。斯托茨认为,一个人的控制能力来自于他的控制感,控制感和挫折商呈正相关。 控制感高的人即便面临重大挫折,也总能看到积极、自己可以做主的地方,相信自己能控制局势;控制感低的人一但遭遇挫折很容易觉得“大势已去”。 衡量挫折商的第二个因素是归因,也就是挫折发生了,我们要分析挫折发生的原因。低挫折商的人倾向于外部归因或消极自我归因,高挫折商的人容易内归因和积极归因。 高挫折商和低挫折商的人对归因和控制的关键区别是,高挫折商的人有抽象的内聚性自我。结果高挫折商的人是在归因,也就是找出导致挫折的原因,改善它,且会很好地安抚自己;低挫折商的人是在归罪,要么严厉攻击别人,要么严厉攻击自己,却会忽略改进的努力。 衡量挫折商的第一个因素是控制,即你在多大程度上觉得自己能控制局势。控制感高的人即便面临重大挫折,也总能看到积极、自己可以做主的地方,相信自己能控制局势;控制感低的人一遭遇挫折很容易觉得“大势已去”。 衡量挫折商的第二个因素是归因,也就是挫折发生了,我们要分析挫折发生的原因。低挫折商的人倾向于外部归因或消极自我归因,高挫折商的人容易内归因和积极归因。

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