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希望被人喜欢,其实更多是想要被鉴定地选择和相信。 用行
李春娣
希望被人喜欢,其实更多是想要被鉴定地选择和相信。 用行动告诉她们,你的举动和行为是有价值的, 你是被在意的。 我们总以为需要去做很多,付出很多,才能得到这些关心和爱。 总是把目光放在那个“希望TA注意自己”的人身上。 却忘了最重要的一件事—— 对比起需要付出很多很多才“没什么特别的理由,我喜欢的就是真实的这个你而已”。 在感情世界里,优秀从来都不是爱的必要条件 被爱的时候你无需每一刻都要保持优秀,因为爱就是愿意包容。
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张秋菊
你一定要相信,人生真的会突然变好, 你要好好吃饭、睡觉、收拾房间,研究自己喜欢的事情。在每一个呼吸的间隙,遇见内在那个需要被看见的自己。高高兴兴的把生命力养起来!让自己浑身是劲,气血十足。当你拥有明媚、张扬、向上的生命力的时候,你就会发现, 原来生活的每一个瞬间,都有无数众生在托举你向上走!
张雪娃
昨天的疲惫已经清零,今天的能量正在加载,准备好迎接新的小惊喜吧!清空疲惫才能装满能量,带着期待总能遇见惊喜。
魏颖
如果悲伤就给自己足够的时间悲伤,允许它流淌,因为它不是错。
和钰蓉
本来你是个热爱生活的人,看到晚霞自己拍一张照片就会觉得很开心,但现在你的晚霞需要一个回应,而且需要一个热烈的回应,Ta觉得晚霞一点儿也不美; 本来你是个温柔的人,没关系的谁都会累的,谁都会犯错的,我理解,但你现在不抬高音量,你觉得等于没说,然后你意识到其实抬高音量也没有用;其实你的算了是为了Ta能体会到你的无奈,没想到Ta真的算了;你本来是个人间清醒,劝别人的时候一套一套的,但Ta已经连续几个月没有给你主动发过消息了,你给Ta发了一篇又一篇小作文,最后你得到了他的回复,就一个字… 别人会骗人,但以你对Ta的了解,Ta应该不会吧。你给Ta订了外卖,你问Ta好吃吗?Ta说好吃。你买了电影票,和Ta一起手牵手去看电影,可是你突然在三天后收到了Ta的消息:我累了,不想牵手了,你脑袋一片空白,你张着嘴说不出话,你打字的手都在颤抖:干什么?我做错什么了?你尝试了所有方法去联系Ta,但是Ta很严谨,一个平台不落都把你拉黑了。 你逢人就说“你快死了,快窒息的,你被断崖式分手了,这次我真的走不出来了,我真的接受不了…”相信我,你走得出来,下一个,你还会这样,你经历过的。
程璐璐
客厅的风扇灯坏了很久了,关风扇的那个键一直都是坏的,所以每次要关风扇的时候我都需要跑到总开关那里去关,可是今天我忽然意识到了,有一个键去切换的时候总是出状况就会短路,所以这次我利用了那个坏掉的按键,让它的短路来帮我关上了风扇,妙哉妙哉!
唐建刚
你会反复回忆与别人发生冲突的情景,你会想着自己哪里没有发挥好,有些恼羞成怒,又气急败坏,顺带着也埋怨自己的弱小和不争气,这里,有以下几点觉察。 1、接受自己不擅长吵架这件事。 你从小到大,都是追求和平、嘴笨、反应慢,凭什么在吵架这种突发情况下你就能突然巧舌如簧,思维敏锐,舌战群儒呢,再来一次你还是如此。你就是一个不擅长起冲突的人,又何必自我否定。 2、你吵架不能淋漓尽致的原因是你没法毫无顾忌地撕破脸。 你要么在意关系是否要留有一丝余地,万一日后碰见或者有求于他岂不是尴尬; 要么就是你认为情绪失控就会破坏自己的形象,影响自己“好人”的身份。 要么就是你无法承受吵赢对方之后,内在的“愧疚”情绪。 这些觉察很多都是潜意识层面,是你不想承认,但需要去领悟的心理动机。 你不仅会回忆已经发生的争吵,你还会预设尚未发生的冲突。 尚未发生的冲突,你先在头脑里预设一遍,事后吵架好不至于手忙脚乱; 尚未发生的冲突,是你内在攻击性的隐藏表达,攻击性就是自我生命力的体现,如果你经常压抑内在攻击性,习惯性的委屈自己,攻击性会通过预演的方式表达出来,且不会造成实质性的伤害。 尚未发生的冲突,如果你可以进行事后验证的话,百分之90都不会发生,可是你的头脑却演练了N遍,内耗严重。
你来说说自己想法吧