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希望别人好, 别人未必好,但你肯定会好, 因为你内心美好
冯二玲
希望别人好, 别人未必好,但你肯定会好, 因为你内心美好; 见不得别人好, 别人未必不好,但你肯定不好, 因为你内心没有美好。 人为善, 福虽未至,祸已远离; 人为恶, 祸虽未至,福已远离。
3温暖
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冯二玲
温暖了
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王瑞丰
我:“大师,我要去相亲了,求您给我个忠告” 大师:“我给你三个忠告: 第一,不要和年龄比你大的人谈恋爱,因为对方太成熟,你俩会有不一样的观点。 第二,不要和年龄比你小的人谈恋爱,因为对方比你更有活力,你俩会有不一样的观点。 第三,不要和年龄相当的人谈恋爱,因为观点太熟悉,生活没有乐趣了。”来自一位不愿意透露姓名 我:“大师,那我应该怎么办?” 大师:“我只管忠告,不管解决”
万莹
刘淑珍
有问题的认知-极端化思维.
有这种思维习惯的人,看问题非黑即白,要么全盘肯定,要么全盘否定.看不到中间的灰色地带.
心理学上有两个效应,是极端化思维的很好体现.
光环效应:只看到对方的优点,看不到缺点.这是初恋最易发生的现象.这个阶段往往只看到恋人的优点,连对方放的屁都是香的,就是常说的“情人眼里出西施”.
号角效应:看一个人就像对方头上长角一样,全是缺点,看不到优点.这种现象在离婚时很容易出现,这时候,对方一无是处.
黄小帅
情绪并不是绝对真实的,虽然可能会让你感觉很真实,他好比数10年前冷冻食品已经解冻过无数次,又重新冻起来,味道可能早就变了,不要被眼前的情绪欺骗了。 情绪是为了适应当下的生存挑战而产生的。像指南针一样为我们指引方向,也可以帮我们向周围的人传达我们的内心状态。 情绪主要受到出生头几年的影响,但童年和青春期也会留下影响。我们所有的经历都会存储在特定的大脑结构里。 情绪是过去和今天的混合体。
冯二玲
1.信任,2.臣服,3.觉察 4.情绪,5.责任,6.成长 7.发现,8.改变,9.感恩
陈奋
创造生活 你要是不抽出时间 来创造你想要的生活, 你最终一定会花费大量的时间, 来应付自己不想要的生活。
你来说说自己想法吧