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与你相伴成长

1，我想要什么？ 2，对方想要什么 3，我们想要什么？4

蒋营宜

1，我想要什么？ 2，对方想要什么 3，我们想要什么？4，我们选择做什么？ 5，这些是为了什么？在亲密关系中，我们需要关注自己的需求，理解对方的需求，明确我们想要的东西，然后做出基于双方共识的选择。这一切都是为了建立和维护健康、长久、有意义的亲密关系

3温暖

2回答

张瑞琴

温暖了

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感情那些事

评论

蒋营宜(题主)

1年前

暧昧阶段还没有进入亲密关系呢

一颗菜

1年前

暧昧阶段也是吗？

相关回答

赵莎莎

很多人把“别人怎么看我”这件事情当作一个苦恼，但其实我们知道，我们不可能真的去改变别人对你的看法，而事实上有时候别人对你也没有那么多看法。有一本书叫《被讨厌的勇气》，那本书里面说到了你以为有100个人都讨厌你，但可能讨厌你的只有10个人，还有20个人喜欢你，而剩下70个人根本就不在乎你，根本不知道你是谁。道理很简单，回到现实的生活当中你可以去保持这样的一个想象，认为别人不喜欢自己，但是你还是要去观察，观察在事实层面上，别人到底是以什么样的一种方式流露出了对你的不喜欢，而这个不喜欢在多大程度上是真的会影响你，还是在很多时候可能它只是你的一种想象，所以你就记录，把“今天谁斜着眼睛看了我一下”这些记下来，记下来以后你就发现，其实很多是自己想象出来的东西。

田大朋

可以接受一切，可以享受一切。同时，随时准备放弃已拥有的一切。 ——宗萨仁波切

张珂雯

“你没有按照我喜欢的方式去爱我” 和“你不爱我”，的确不是同一件事。所以我们都要成长啊，不要自己让自己失望。

田大朋

关于“喜欢”与“爱”的区别，综合心理学、社会学及生活实践中的观点，两者的核心差异可概括为以下五个维度：一、情感本质：光与影的辩证喜欢是对显性特质的欣赏，如外貌、才华或共同兴趣带来的愉悦感，如同“看海时拍九宫格发朋友圈的雀跃”。它更接近消费主义，追求即时的甜蜜体验，依赖多巴胺分泌的瞬间激情。爱则是对完整人格的接纳，包容对方的脆弱、缺点甚至创伤。例如“明知对方内衣乱丢，却更怕别人照顾不好她的胃”，这种情感激活大脑的保护机制，接近母性本能。二、时间维度：即时消费与长期主义喜欢的激情峰值通常在3-6个月消退，容易因环境变化或矛盾消散，如同“荷尔蒙消散后转身离开”。爱具有持久韧性，能承受岁月磨损，87%持续5年以上的亲密关系会经历从喜欢到爱的转化。它表现为“争吵后仍长出根系”的生命力。三、行为模式：自我与他者的天平喜欢常伴随改造冲动（“你该更体贴些”），关注自我感受，如“享受对方带来的快乐”。爱优先调整自我（“我该如何更好理解你”），以对方需求为重心。例如生病时送药而非仅口头叮嘱，或为对方调整生活习惯。这种差异在危机中尤为明显：喜欢可能退缩，爱则选择共同面对。四、心理状态：占有欲与守护欲的转化喜欢易产生“采摘欲”，如同摘取玫瑰插瓶观赏，伴随较弱占有欲。爱转化为“守护本能”，如用仅有的水浇灌花朵，既渴望亲密又尊重对方独立。真爱者能在激情褪去后依然发现对方的核心价值。五、跨文化哲学诠释东方智慧中，“喜欢如阳之炽烈，爱似阴之包容”，与周易阴阳理论呼应。日本侘寂美学、中国留白艺术等均暗含对不完美的接纳，揭示爱的本质是“拥抱阴影”而非追逐完美。根本区别：喜欢是享受被照亮，爱是愿意成为彼此的光源。正如神经科学所证，爱激活的脑区与母性保护机制重叠，而喜欢仅停留在愉悦感层面。健康的亲密关系往往经历从心动到守护的蜕变，关键在于能否在平凡琐碎中，将瞬间的吸引转化为永恒的根系。

梁春霞

美国著名心理学家安东尼·梅伦曾讲述过一个故事：一位男士发现自己精心护理的草坪中出现了许多蒲公英。当他第一次发现后，他立即将它们拔掉。但是，这些蒲公英很快又长出来了。这位男士到当地花园商店买了很多杀杂草剂，喷洒之后蒲公英暂时停止了生长。然而，当夏天到来，充足的水分滋养大地之后，这些恼人的蒲公英又争先恐后地崭露头角，而且似乎是在与这位男士作对，他一边不停地拔，它们一边不停地生长。这位男士恼怒痛苦到了极点。冬天来临，蒲公英再没长出，他心里暗自高兴。然而，好景不长，春天一到，这些恼人的蒲公英又开始疯长起来。他又开始了与它们的搏斗，使用大量杀杂草剂，并将杀杂草剂洒到邻居们的草地上，甚至不惜将草坪彻底更换。几经折腾之后，蒲公英终于消停了，暂时又停止了生长。然而，一段时间过后，它们又长出来了。他咨询了当地的植物专家，但仍然没能消灭蒲公英。无奈之下，他决定写信向农业部求助。几个月后，他终于收到了回信。他高兴极了，心想：“这下我的草坪有救了！”他迅速打开信，看到回复是：“亲爱的先生，我们非常重视你的问题，也曾咨询了相关专家。经过认真考虑，我们认为我们能够给你一个非常好的建议。先生，我们的建议是—你要学会去爱那些蒲公英。” “与蒲公英搏斗”同“去爱那些蒲公英”，虽然只是一种思维方式上的转换，却表现出两种截然不同的信念，即排拒性信念与接纳性信念。排拒性信念通常是将自己的意志强加于现实之上，试图改变现实、修正现实或拒绝接受现实，执意强调坚持某种行为去获得自我欲望的满足。例如，一位小女孩因没有得到自己想要的东西而愤怒，为了威胁父母，她坐在自己床边，闭上双眼，屏住呼吸想要父母接受她的要求。结果，她的脸变成了蓝色，差点真正停止呼吸。这种信念便是排拒性信念。

华燕

不识庐山真面目，只缘身在此山中，你真的了解自己吗？生而为人，我们这一生需要学习的有很多，需要努力的也很多，然而最重要的一点经常被我们忽略，那就是了解自己。在这个世界上，没有一个人是卑微的，任何人都有存在的意义。我们既有自己的天性，也有很多被她人影响的过程。除了找到自己的价值所在，正视自己的缺点也很重要。缺点是你的一部分，在这个世界上，没有人是完美的。我们总是在意自己做得好不好，这些好与坏的评价总是会让我们止步不前，这样的消极的思想是走向自由的钥锁，可以尝试把这些消极思想变成积极的自我暗示，如："现在，我应该得到美好的事物，我愿意让美好的经历进入我的生活。" 爱上自己让我们更有勇气去大胆的挖掘自己的潜质，有些时候我们可不能总是等着别人来发现我们的闪光点。自然而然的一步一步开始了解自己，才能更真实更坚定更有力量的走自己想走的路。

你来说说自己想法吧