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与你相伴成长

[玫瑰]你若不想平庸，首先拥有不平庸的行为习惯，没有习惯

刘淑珍

你若不想平庸，首先拥有不平庸的行为习惯，没有习惯支撑的任何想法注定都会破灭.

唯有行动才能形成习惯和改变习惯.一个人是自己长期习惯的果实.

你任何一个烦恼和痛苦，若是去寻找它们的源头，都是某一个习惯带给你的.

任何一个习惯的改变，都会带给你性格的改变.习惯就是个性，个性就是命运.

人生最大的成就，就是战胜自己不好的习惯！

1温暖

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赵莎莎

温暖了

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人活的是心态，你的心态调整好了，再大的困难在你面前，也不会把你吓到；如果你的心态不好，暂时的困难也会被你主观地、无限地夸大，成了一条不可逾越的鸿沟。

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你以为错过了就是遗憾，其实可能是躲过了一劫！别贪心，你不可能什么都拥有；也别灰心，你不可能什么都没有。所愿所不愿，不如心甘情愿；所得所不得，不如心安理得。

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人生三件事：自己的事，别人的事，老天的事。能管好的，只有自己的事。你的情绪、你的信念、你的认为、你的选择、你的责任、你的目标、你的人生—— 通通都是你自己的事。情绪自己做主，不丢给别人，也不被别人左右。观点不强加于人，那只是你的视角。选择自己承担，不抱怨、不甩锅。责任自己扛起，不逃避、不推诿。目标自己去拼，不指望、不依赖。人生这趟路，谁也替不了你，谁也管不了你。把自己管好，就是最大的修行。

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· 分不清对方的关心是“偏爱”还是掌控？ · 担心关系暴露后，自己会变成“被指责的那个人”？ · 一边甜蜜，一边反复怀疑——我的成绩、机会，到底是靠实力，还是靠关系？作为心理咨询师，我不会简单评判“对错”，也不会劝你立刻离开或留下。首先拨开情感迷雾，识别其中是否存在隐性的压力或依赖……

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‌勿与“白痴”争辩，以免被拉低认知水平。

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承认并接受现实中发生的事情，即使这些事情让你感到不舒服或不愉快。不与现实激烈对抗或极力否认，不花费精力去试图改变无法改变的事情，而是更好地处理那些有能力应对的困难和挑战，保持能量的经济性。

你来说说自己想法吧