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与你相伴成长

一个人健康的程度，是他与自己的支持系统合作的能力决定，能

丁秋萍

一个人健康的程度，是他与自己的支持系统合作的能力决定，能够建立起来长期稳定的关系能力，是一件非常重要的事情，咨询师是帮助我们修复关系的，因此，尽量找到匹配的咨询师，不要频繁更换，在咨询当中的任何不舒服，不要忙着逃避，可能就是一个功课，和难得的成长契机，需要充分去讨论……

3温暖

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老王

温暖了

相关回答

王义丽

生命的生 “我的终结也是我的开始”。这样一种生命意义来喂养着自己。自我吞噬，自我参照，自我养料，自我消化，自我生死循环成长。谁有这个恒心坚毅勇气谁就是牢牢抓住自己生命的主人

张凤琴

生活中，你有没有经历过这样的时刻？明明没有消息提醒，但还是时不时就要看一眼手机；明明手头还有其他事，但就是忍不住先刷几个短视频；甚至参加一些重要场合，也会习惯性地拿起手机切换APP…… 如果你开始频繁出现这种状况，深度依赖手机，那你很可能已经患上了“心智残疾”。这是一种精神疾病，樊登老师曾解释过它的危害：当你把生活中所有的空闲时间都用来浏览手机，大脑就会被重新编排。习惯了随时分心，注意力就会不断被夺取，导致你再也无法进行深度思考，胜任深度工作。不仅如此，一项发表在《精神病学前沿》的研究发现，手机成瘾还会让人们的决策能力受损。研究人员面向巴西民众做了个实验，因为这个国家的手机成瘾率高达43%。结果发现，在风险不确定的投资任务中，手机成瘾者往往更为激进。他们只能看到更高的收益，却忽略伴随而来的高风险，结果往往把自己置于险境，造成更大的损失。心理学家安德.汉森在《手机大脑》里说：“我们以为自己在玩手机，其实是手机在玩我们。” 当你把所有的精力都贡献给手机，难免会对其他事情失去兴趣。大脑不断在垃圾快乐中沉沦，势必会陷入瘫痪，你自己也会被真实的世界抛弃。如果你还有自救的意识，就先从减少手机的使用时间开始。每天抽出两小时，从多巴胺陷阱中跳出来，去追求有长期收益的事。慢慢把注意力拉回现实，大脑灵敏了，生活和工作才会回到正轨，你的未来也才会称心如意。

赵莎莎

这世上只有一件事比被人议论更糟糕，那就是没人议论你。

胡维静

你可以封闭自己的心，让自己沉浸在情伤当中，再也不谈感情，或是再也不相信爱情，但那是你自己的损失，外面的世界不会因为你的悲泣而变得更糟糕，你的世界却只是你自己选择的。

史胜果

如果一个人没办法在小事上获得满足感，那他就永远得不到满足

李晓蕾

1、笔直站立，昂首挺胸 2、认真对待自己，了解自己是谁，打磨自己的性格，找到人生的方向 3、与希望你好的人做朋友，谦和，勇敢 4、和昨天的自己比，不要和别人比 5、管教孩子，不做让人讨厌的事 6、批评世界之前，先整理自己的房间

你来说说自己想法吧