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有我们对人对事的感受发现问题。归根结底是亲密关系中的问题
王振洲
有我们对人对事的感受发现问题。归根结底是亲密关系中的问题。核心是自我关系问题。之前的成长经历,个人的知行合一,被洗脑一样的概念、评判、比较、归类、妒忌等等。唯有观察、接受、臣服、改变自己是唯一的出路。
1温暖
2回答
王振洲
温暖了
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咨询师
任洪芝
6年前
1
相关回答
韩仁杰
我们似乎都曾有过这样的时刻。 因为一句话、一件事,被最亲近的人误解,心里翻江倒海,却百口莫辩。或者,你倾尽所有对一个人好,换来的却是对方的漠然与转身,那种感觉,像是心被掏空了一块。 于是你反复追问:为什么?我到底做错了什么?我若是他,绝不会如此行事。 这种痛苦的根源,在于我们总下意识地认为,别人应该和我们一样。用自己的准则,去丈量世间的每一颗心。可人心从来都不是标准件,它幽深,复杂,且有其固有的运行规律。 当你真正开始去明白人性的底色,而不是强求它变成你想要的样子时,很多想不通的痛苦,就自然不会再困扰你了。
崔黎明
人生如一条河流,看似静静流淌,风平浪静,实则暗流涌动,危险重重。 在人生的长河里,没有谁会永远是你的摆渡人。最终能将你摆渡过岸的,只能是你自己。 如果你为自己负责,就有力量改变环境和自己。 面对伤害,我们无处可逃,唯有靠自己才能行。
曾康琳
往事不可忆,来者犹可追。 当你接纳并尊重原生家庭并不是最完美的时候,也可以认同父母可以有错误的时候,是对自己的宽恕。
和钰蓉
从存在主义视角看,高敏感与高灵性更像被迫觉醒的自我防御。在混乱中长大的孩子并非天生通透,而是环境催生出过度运转的神经系统。动荡家庭里的孩子总是显得“早熟”,别人三岁撒欢,Ta们已在父母冷战时把玩具塞给双方;别人青春期叛逆,Ta们已在规划如何让家人和睦。敏感不是天赋,是家里太吵太乱太可怕,生存本能迫使Ta们早早学会捕捉周遭的细微波动。 “为何总要做最懂事的那个?为何出事时总要先站出来?”父母声调提高半度就立刻噤声,饭桌上筷子落地的声响能瞬间让Ta们绷紧神经,用稚嫩的哭声打断冲突,亲戚面前硬着头皮圆场。终其半生才意识到 自己活得像个“修复者“,并非出于道德自觉,而是源于生存本能。 Ta们可能一生都在寻找出路,找不到便将困住自己的模式复制给下一代,如同父亲总在愤怒时摔东西,孩子长大后也会在争吵中控制不住砸物品。但总有极少数人,Ta们会在某次激烈冲突后突然觉醒:“我不能变成Ta们那样”。 精神分析认为,家族潜意识会选出最可能觉醒的人,让其承载并修复系统中被压抑的情感。这些孩子带着某种不可言说的使命感。哲学中有个冷静而慈悲的判断:痛苦并非无意义,只是它的意义要在很久后才揭晓。 安稳家庭的孩子能安心玩到天黑,Ta们却要在放学路上就预判父母的情绪。听到屋里传来摔东西声,便会在楼道里多待十分钟。Ta们是家族系统潜意识选出的“修复者”,在混乱中平衡局势。 可孩子终究是孩子。太早站在风口浪尖,过早扮演父母的心理咨询师,长大后更易焦虑。朋友聚会时总在观察他人情绪,恋人皱眉就立刻反思自己,看似温柔体贴有共情,内心却从未真正拥有安全感,总执着于“照顾好一切,家就会平安,自己才能安全”。 更深层来看,灵性高的孩子是因家族几代人压抑了太多情绪。Ta们几乎都会在置身原生家族中时倍感窒息 ;那些不被看见的痛都在Ta们身上找出口。Ta们成了家人眼中的“异类”,实则承接了生命中“极阴” 的一面。 当理解敏感是早年的生存策略,学会用感知力照见自己,而非一味拯救别人,才算真正走出混乱家庭的能量场。就像敢于在父母争吵时关上房门,而非去调解;敢对过度索取的家人说“不”,而非硬撑着满足所有要求。这份清醒本身就是强大。 每一份痛苦都不会浪费,在地狱中凝视过久便会学会看见火光。带着这份高敏感、共情力和清醒,去成为看透命运荒诞却仍愿好好活着的人。正如尼采所言:“思想诞生于创伤”,真正的清醒始于痛苦。
徐恒
都说自我成长的开始是回到自己 可是怎么才能够回到自己呢 简单的从记录和观察自己开始 就像记录日记一般只是内容只有自己 当我们开始关注自己的一言一行 不再过多的停留于他人的言行举止 回到自己的大门就慢慢打开了
王丽华
1,开始厌倦你了 在感情生活之中,一个人如果开始对你有了冷淡的态度,其实就是说明这个人开始厌倦你了。 感情就是这样子的,要是不懂得好好维护,其实就会特别容易陷入厌倦的时期。可能是对方觉得你变得很无聊了,可能是对方觉得你们之间的感情已经失去了热情的火花了,也可能是对方已经变得看你不顺眼了。 2,你让对方感到失望了 一个人,就算再爱你,但是这样的爱意并不是取之不尽用之不竭的,而是会因为一些原因消减了。 一个人对你开始有些冷淡,可能是因为你让对方感觉到失望了。所以对方会觉得既然你不够爱,那么自己的爱意也就没有必要继续源源不断地给你了,会对你冷淡以待。 这种情况,可能是因为你之前作出了承诺,但是却没有为对方去好好地兑现,对方感觉到失望了,也可能是你最近的态度不太好,对方觉得你不够爱,所以对方也会因为失望然后冷淡对你。
你来说说自己想法吧