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人生如一条河流,看似静静流淌,风平浪静,实则暗流涌动,危
崔黎明
人生如一条河流,看似静静流淌,风平浪静,实则暗流涌动,危险重重。 在人生的长河里,没有谁会永远是你的摆渡人。最终能将你摆渡过岸的,只能是你自己。 如果你为自己负责,就有力量改变环境和自己。 面对伤害,我们无处可逃,唯有靠自己才能行。
1温暖
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崔黎明
温暖了
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个人成长
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于萍
冀锐敏
创伤的孩子很难跟家庭分离。到青春期可能激活父母同样的问题,这时候询问父母:您在孩子这个年纪是怎么样的情况?得到的答复大多是:父母的经历就是这个孩子现在的经历。 重复的动机在情绪层面,不在头脑里面,因为丧失了情绪的连续性,丧失了情绪的连接,所以重复是为了找回那些情绪。 情绪如果不能像水一样流动,就会卡住,青春期风暴需要父母的包容,因为激活的是童年的记忆,激活之后就是修复创伤的一次机会。更年期问题也是因为卡住了。 孩子会把所有的问题都归因于自己不够好,这样可以获得掌控感,内在有一个幻想,只要我能够做好,一切就可以好起来。
凌娟
有时候,我们必须在一段时间内容忍不确定性和怀疑的感觉,接受自己不能立刻参透一切的事实。我们也不应该故步自封,固守着先入为主的意义,而是应该对可能出现的其他意义保持开放的心态。如果我们能够静静地以旁观者的姿态看待脑海中浮现的一切,那么在庞杂纷乱的事件中就会出现一个亮点且蕴含重要意义,这将引领我们朝着某个方向进行思考。换句话说,心灵必须能够容忍在充满不确定性的时刻和思维清晰的时刻之间徘徊,并让自己有能力暂时搁置这些清晰的思想,专注于脑海中浮现的东西。
宋艳
想要真正地欣赏和接纳自己,自发地往更优秀、更好的方向去走,就需要你放弃讨好,不再以别人的要求,来限制你的人生。
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总有一天你会明白,能够治愈你的从来不是时间,是你内心的那股释怀和格局,只要内心不慌乱,连世界都难影响,你可以消沉,也可以抱怨,甚至可以崩溃,但不能丧失自愈的能力,你要及时止损。
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人毕竟是血肉之躯, 带些缺点,更富有人情味吧。 --杨绛
你来说说自己想法吧