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梦是链接潜意识非常好的资源。

张万青

梦是链接潜意识非常好的资源。

1温暖

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吴英梅

温暖了

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相关回答

冯二玲

一个有福气的人，会经常让自己快乐。快乐是一种能力，是一种活在当下，聚焦当下的能力。当一个人非常快乐的时候，他往往非常具有能量，这种能量会很好感染自己，也会很好感染他人。快乐来自我们的开悟的能力，所谓开心，其实本质上就是开悟的心。当你意识到每个瞬间都是非常宝贵的时候，你不舍得浪费的时候，而是用享受的态度对待每一秒，我们就能变得非常快乐。学会快活是告诉我们，人生的每一秒都要活出最好的自己，最好的状态。这个状态就是随时调整好心态，让自己在好心态下，看到更多好事发生。拥有快活的念头是我们无论面对逆境还是顺境都需要具备的能力，尤其是逆境到来的时候，我们都需要明白，天无绝人之路，我们最要紧的是在此时此刻，活出内在的感恩和喜悦，而不是每天愁眉苦脸，我们就越能改善命运的走向。真正有福气的人，不是没有经历过生活的苦难，只是在苦难面前，他们没有丧失信心，更没有丧失快乐的能力，永远用希望，感恩和爱伴随自我，我们就能走出内心的阴霾，勇敢活出自我。

曾繁

孔子的“仁爱”思想孔子以“仁”为核心，强调人与人之间要相互关爱、尊重和理解。“己所不欲，勿施于人”是“仁爱”思想的重要体现，即要以同理心去对待他人，将心比心，这是一种基本的道德准则和人际交往的重要原则。

王春友

“应该”、“可以”的心理潜台词当我们用“你应该”和他人交流时，传递的是一种“命令性”的指引要求，在关系中我们是“主体”和“控制者”，对方是“客体”和“被控制者”。当我们用“你可以”和他人交流时，传递的是一种“协商性”的平等关系，对方既是“客体”，也是“主体”，既是“被控制者”，也是“掌控者”。在陪伴和教育孩子的过程中，父母和教师多用“可以”以及“我们可以”，因为“主体感”和“掌控感”是人格健全和人生幸福的基石。

王冰

原生家庭不是“痛苦之源”，而是我们了解自己行为和处事模式的重要途径。我们的父母也有自己的原生家庭，也可能无法避免原生家庭带来的阴影或创伤，他们自顾不暇，更不用说帮我们远离阴影了。所以，分析原生家庭带给自己的影响，并不是为了对父母抱怨和指责，因为他们养育我们已经是尽职尽责了。我们追溯原生家庭的成长经历，更多的是为了分析和了解自己的心理机制，消除和修补潜意识里的阴影和黑洞。

王闪

张志军

通过观察反思实现思维模式积极转变，核心是觉察旧有思维触发点→客观分析偏差→刻意替换成积极思路的循环过程。主动观察：留意自己面对事情时的第一反应，比如遇到挫折时是否立刻冒出“我不行”的想法，同时记录下想法对应的情绪和行为结果。客观反思：跳出自我视角，判断这个想法是事实还是主观臆断，比如“我不行”往往不是事实，只是对一次失败的过度归因。替换与实践：用积极且符合实际的思维替代旧想法，比如把“我不行”换成“这次没做好，我可以从XX地方改进”，并在后续行动中刻意用新思维指导自己。复盘优化：定期回顾思维转变的过程，看看哪些替换方式有效、哪些场景还会触发旧思维，持续调整优化。

你来说说自己想法吧