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宇宙所有的东西都在人体里面 一花一世界 一叶一菩提 花
王义丽
宇宙所有的东西都在人体里面 一花一世界 一叶一菩提 花和叶都有宇宙智慧 人体怎能就是这么点东西 所有的东西都是自己在迷茫中去自寻出路的过程的结果,是自我的发现,自我的觉察,自我的悟性,自我的核心力建立的过程。 这跟从小到大有父母 有社会 告诉小小的自己,完全是两个世界,而未来就是完全颠覆性的世界,恢复到三岁前的拥有的先天自我探索精神。 坚定不移地探索了多年我还没探索够,认知的深入带来的就是苏格拉底体验到的:我唯一知道自己什么都不知道。
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代晓侠
当一个人真正爱自己的时候,TA的健康自恋发展良好的时候,表现出的状态: 第一,能感受到内心的稳固和活力; 第二,有能力运用和表现才能,稳步达到目标; 第三,有自尊,面对挫折时更坚韧更可靠; 第四,乐享自己的成功,能够自豪地表达优越; 第五,善于独处而不慌乱,享受当下。 这些特点就是积极的健康自恋的表现。我再翻译成生动鲜活的语言来总结一下,罗列为以下几点:欢欢实实、踏踏实实、皮皮实实、享得了福、忍得住独。
韩鹏波
压力如墨色巨石悬于胸口,逼仄的呼吸间,我缓缓抬头望向远方。朦胧的地平线似一道褪色的谜语,藏着未卜的答案与无尽的苍茫。心湖翻涌着焦虑的暗礁与期待的萤火,目光竭力延伸,只为捕捉一缕能让脚步重启的微光,在天地交界的迷茫里,寻那丝支撑前行的喘息。
高翔
我总在找茶。找了还愿意分享。周围爱喝茶的都不出手,只要静静地等我发现好茶,然后跟着入手就好。我对早晨的一盏茶有要求,必须一盏饮下,回味一天。等到没了惊艳的感觉,我就又在找茶的路上。因为我得找个事情让我开心。我看重的不是茶,就是一盏愉悦。 前一阵有位来访,年逾四十。我说人要有爱好,爱好是幸福的支点。她秒懂,说,对,还必须是骨灰级的。 是啊,因为你的爱好要能安放你的灵魂。即便在多么苦逼的生活里,这个爱好就像清晨的袅袅茶香,能浸润你的思绪和思考,能让你确信,你自己的价值超越这尘世间的狗苟蝇营。 那么你便不会在生活的琐碎里沉沦。 因为你知道,除了你遇到的看到的听到的所有的琐碎之外,还有一方晴空清朗洁净,那才是你灵魂的居住之所。 毛姆说,我们人,都有第二故乡,除了你生长的地方,还有那一个就是灵魂之所往。
郭利
读到清理掉不需要的东西,需要的,留下慢慢用,减少购买。 清理掉堆积的坏习惯,养成随手整理清洁的微习惯。 清理掉使人内耗的想法、信息,还有无用的动作和人际关系。 只有这样,才能腾出更多的时间和精力,做喜欢的事情啊!
廖诗敏
当什么都没有进展,不知道怎么做的时候,或许可以再努力一下?
于敏
当正念觉知愤怒时,是觉知它的存在,接受并允许它的存在。 —— 一行禅师 觉知正念,拥抱柔情 正念并非是用来打击愤怒与绝望的,而是要觉知愤怒与绝望的存在。 所谓对某件事保持正念,是去觉知当下此事正在发生。 正念是一种能量觉知当下所发生的每件事的能力;当你心想: “吸气,我知道愤怒正从心中生起; 呼气,我要对愤怒微笑。” 这并不是压抑或打击的行为,而是觉照的行为。 一旦我们能觉知自己的愤怒,就可以用正念与柔情拥抱它。 当房间十分寒冷时,我们会打暖炉让暖气送出。这时冷气无须离开,房间就能暖开。 冷空气其实是被暖气所拥抱了,它开始慢慢地变暖,两者之间并无冲突。
你来说说自己想法吧