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与你相伴成长

成长就是渐渐温柔。

王秀俐

成长就是渐渐温柔。

1温暖

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石萍

温暖了

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徐东芬

9个想法，让人们拒绝心理咨询 1、我的问题其实没那么严重 2、我应该能自己解决问题 3、如果我开始咨询，就要一直持续下去吗 4、我得把我的隐私告诉咨询师 5、我可能会觉得受到了评判 6、我担心我的咨询师会变成一副“拐杖” 7、我必须对我所谈的事情做出某些改变 8、我担心我会发现隐藏的自我 9、如果我对开始咨询感到心情复杂，那是否意味着这不适合我？其实上面这些想法都很正常也能理解的部分。我在开始做自己个人成长体验时，都有这样的感受和想法。事实上，如今我感谢当时我能够去做个人体验，我觉得这辈子最值得的事情，就是去找了一个好咨询师，让我变得内在丰盛，人格变得完善！但每个人就像每朵花一样，都有它自己的花期，在一个合适的时间绽放。相信那句话，一切都是最好的安排！你来，或不来，我都在这里哦！

茅丽英

繁花这部剧的名字就很有意思。刚开始我以为是导演为了突出视觉盛宴，但是看完整部剧的时候才发现，创作团队只在呈现的主题就两个字——成长。宝总啊、汪小姐啊、玲子啊、李李啊、范总啊、魏总啊，这些角色的人生，在时代的背景下的变化以及当时大上海的变化。这种成长跟改变，就像繁花盛放与凋零的过程。人生的成长经历就是因为遇见了不一样的环境，遇见了一路上不同的同伴，于是就有了现在这样的自己。我们能够去尊重跟欣赏这样的自己，哪怕我们并不能够像玫瑰和牡丹一样，绽放得绚烂，但是依旧可以是花圃的一团锦簇里面独自起舞的那一枝。您来倾诉我来聆听

曾春

只要拿起桨开始划，无论朝哪个方向，总会抵达一些目的地！

程继凤

过自己想要的生活，并不是自私，要求别人按自己的意愿生活才是。 --王尔德

刘金晶

因为还有一种隐性的期待，我们不觉得它是期待，但是当它被挑战的时候，就会激起我们强烈的情绪。我们熟知的期待是积极的、对对方有需求的一种显性期待。比如我期待你能关心我，照顾我，挣很多的钱，有很多的时间来陪我，等等。那隐性的期待是什么呢，就是虽然不需要你为我做什么，但是你别给我添乱、挑战我的认知。怎么理解呢，比如，在公共空间，我们对陌生人都没有期待吧。如果一个人在地铁上随地吐痰或是吃臭豆腐，可能我们也不那么生气，什么人都有嘛。但如果有管理员过来处理，但他不以为有问题，还嚷嚷管理员干扰了他的自由，还理直气壮的想要打骂管理员的时候，相信是个人这会都会生气了。怎么会有这种人存在嘛？他是不是有病，刚从精神病院里跑出来？如果证实是，那我们可能就踏实了，果然是有病，可能也就不生气了。如果没有找到一个可以解释的理由，那可能就会一直很生气。再举一个家庭里的例子。如果你是一个打碎了碗就会马上收拾的人，当发现家里人打碎了碗就让它散落一地、不赶紧处理的时候，就会格外生气。其实不是因为觉得对方懒，而是很挑战你的习惯、你的认知，怎么可以有人打碎了东西不收拾？这就不是积极的期待，不是期待你为我做什么，而是你不要挑战我的世界里的固有规则。一旦和我对这个世界的认识和理解不同，就会让我本来从一个安全的、放松的状态进入到一个应激的、警惕的状态。这种不同的差异越是巨大，给人带来的冲击也就越大。轻微的差异也许会带来新鲜感，吸引我们的注意力，提升我们的专注度，但大到一定程度，就会让我们觉得不安全，就会生气、愤怒，再大，可能就应激创伤了。

李有军

谈起原生家庭，许多人都会想起我们的父母，想起幸福快乐或不堪回首的童年往事，它对我们的影响是那么深刻，甚至会持续一生。如我现在性格很孤僻，就是小时候父母对我很严厉，不准许我出去玩，所以我跟同伴接触少而养成了这样的性格。”；“我父母感情不好，经常吵架，让我很害怕婚姻，我现在恐婚其实就是因为父母没有给我树立好良好的榜样。”；“我一直想出国留学，但父母没办法在经济上支持我，他们觉得在国内就业就挺好的，所以我现在只能做我不喜欢的工作，按部就班的每天朝九晚五。” 简而言之，现在的一切都是父母造成的，而这一切往往都是自己不想要的、不满意的、是负性的。其实习惯批评和指责的人或许模仿和沿袭了父母对待他们的方式，而不是选择“改变”和“创造”。如果时光倒转，你未满十八岁，很多东西你无力摆脱和改变可以理解。但现在，你已经是个成年人，出入各种场所都不需要父母陪同，衣食住行都是自己在打典，却依然还要把父母的影响和塑造挂在嘴边，这完全就是一种不想承担自我成长、拒绝长大的表现。如果你把如今的表现都追根溯源到原生家庭和父母，只能说明你并没有打算对自己的人生负责，且把所有的不如意都归结到了父母身上，并把父母当作了“替罪羊”。我们从不否认过去经历对自己的影响，尤其是创伤性事件，以及至亲带来的伤害，在我们还没发展出独立人格的孩童时期，我们的确可能不加分辨的吸收着这样的影响，因为还不具备判断、分析的能力。父母要我们做的事，我们不能违背，不合理的要求我们无法反抗，每天生活在一起，父母的举手投足都会对我们产生着潜移默化的影响。但如果你把现在的一切都归咎于过去，把你的落魄和失败都源于父母和原生家庭，那么你就会一面咒骂自己不堪的过往；一面会想方设法的去博得同情，而最终的落脚点就是不想为自己的人生负责，不想为自己的生活而改变，也不想为了自己的梦想而努力，这是懦夫的表现，也是无能的表征，如长期以往就会使自己越来越自卑、越来越沮丧，并永远生活在暗无边际的痛苦之中，这难道真的是你想要的吗？

你来说说自己想法吧