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多数情感 婚姻问题源自四种能力的缺失:处理冲突的能力、深

黄芳
多数情感 婚姻问题源自四种能力的缺失:处理冲突的能力、深度共情的能力、自我成长的能力、反馈接收的能力。 我将这四种能力细分成了:觉察力、知心力、沟通力、平衡力、修复力与成长力六项能力, 拥有这六项爱的能力的人:  Ta们懂得辨别对的人,敢于把握爱情,不让自己后悔错过。 Ta们懂得取悦自己,更会顾全对方,让彼此的心更近。 Ta们懂得巧妙表达情绪,而不是情绪地表达,化矛盾于无形。 Ta们懂得付出与索取,让爱的天平永远势均力敌。

1温暖
0回答
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温暖了
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刘海英
中式下午茶

薛英叶
What exactly is being stuck? 我们总是用“出问题了”来看待自己的卡顿。但它不一定等于抑郁,也不是完全的拖延或懒惰。 而是:你明知道自己该做点什么,但身体却动不了;你甚至知道问题在哪,也知道解决办法在哪,但就是迈不出那一步。 “卡住”会让人想到那种躺在床上、眼神空洞、刷手机刷到麻木的状态。但其实,卡住的样子有很多种,不只有“躺平”这一种。 卡住从来不是一个人,不是谁的个人问题,而是一种普遍的社会现象。尤其在这个高速运转的社会中,稍有犹豫、疲惫、跟不上节奏,就会觉得自己“出了问题”。 但自由这件事,本身是中性的,它既是机会,也可能是压垮人的压力。“你可以做任何事”的自由,慢慢变成了“你必须做成点什么”的压力。 于是,“卡住”成了很多人的现状,有人被爱情卡住,有人被事业卡住,有人被病痛卡住。也成了一种常态,一个必须迈过去的坎,一个或许接着另一个。 这个时代看上去比以往任何时候都“自由”。可以在大城市感受繁华,可以回老家安于一隅,可以旅居;可以谈开放式关系,也可以单身不婚不育;可以裸辞gap一年。 你并没有废掉,只是在对的时间,经历一个重要的心理节点。 你卡住的地方,也许正是你要长出下一段生命力的地方。 所以,给自己一点耐心。 陪伴自己走过这段“动不了”的时光,哪怕什么都做不了,也没关系。 就像电影《心灵奇旅》里最后表达的那样: “我不知道明天要做什么,但我知道,我会珍惜每一分钟。” 我们终将从卡住中走出来,不是现在也没关系。

你来说说自己想法吧