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每个人活在世上都是为了完成一个使命,有些人忘记了他的使命
李春娣
每个人活在世上都是为了完成一个使命,有些人忘记了他的使命,始终迷茫一生,使命帮我们发现自己人生的价值,和存在过的证明。努力去发现你丢失的使命,找回之后更要有勇气去实现。
1温暖
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尤四海
温暖了
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王新宇
南风效应是一个社会心理学概念,也称“南风法则”或“温暖法则”,它来源于法国作家拉·封丹写的一则寓言。 这则寓言讲的是南风和北风比赛威力,比赛的项目就是看谁能把行人身上的大衣脱掉。 北风首先发威,一上来就拼命刮,凛凛寒风刺骨,结果行人为了抵御北风的侵袭, 把大衣越裹越紧;南风则徐徐吹动,顿时风和日丽,行人因此觉得春暖上身,始而解衣敞怀,继而脱掉大衣,南风获得了胜利。 这则寓言告诉我们,感人心者莫乎先情,温暖胜于严寒,感化往往胜于压服,和风细雨有时候要强于暴风骤雨。南风之所以能达到目的,赢得比赛,就是因为它顺应了人的内在需要,使人的行为变为自觉。这种以启发自我反省、促使唤醒内心良知、满足自我需要而产生的心理转变,称为“南风效应”。
王倩倩
潘建群
共生关系是指两种或以上的生物相互影响或相互依赖的关系。自然界常见的共生现象,比如蜂鸟和花的关系,这是一种互相都有利的共生。还有常见的比如爬藤植物对乔木的寄生,这是一种偏向一方的寄生。 人类也有无处不在的共生现象,最常见的的是母婴共生,小婴儿,没有独立生存能力,他和母亲是一种必然的共生关系,婴儿表达情绪和需求,母亲感知到,并给予回应,所谓母子连心。这是人类生命得以生存下去的能力。 当婴儿逐渐长大变为成年人,就是一个建立自我地盘,脱离早期共生关系,从物质上,生理上和心理上建立自我边界的过程。这个期间,有的母亲因为没有意识到,或者不适应这种关系转变,就会出现母子关系的冲突,在青春期表现最激烈,比如母亲过度唠叨,控制欲强,强力干涉学业和婚姻选择,在互动中对孩子的诉求从而不闻。如果孩子有反抗,就会感叹以前是多么乖!或者说都是为你好!共生关系过度,就会抑制或牺牲弱势一方的自我意识而堕入共生绞杀的境况,使其心理能量被消耗,极其虚弱,无法成为一个独立健康的个体。 另一种常见的共生关系在男女朋友或夫妻中,但是当这种关系,到了心理依赖,想分分不了,而生活在一起又痛苦不堪的纠缠状态,就是一种病态的共生关系。 健康的共生关系,是彼此合作,互惠互利,内心有边界的。病态的共生关系,或者一方过度侵蚀对方空间和自由,一方虚弱不堪;或者彼此相爱相杀,互相消耗。 想起这些,是因为昨天看了一篇文章,深有有感触,可以叫做,树木的边界感。附图如下
魏颖
幽默(Humor)——高级防御机制的智慧与限度 1. 幽默作为防御机制的核心特点 意识层面的调节:不同于压抑、否认等潜意识防御,幽默是个体主动选择的认知重构方式。 社会润滑作用:既能缓解自身焦虑,又避免让他人感到不适(相比抱怨或攻击)。 双重表达:表面是玩笑,深层可能隐含真实情绪(如自嘲式幽默可能掩盖自卑)。 2. 积极影响 缓解压力:降低皮质醇水平,激活大脑奖赏回路(笑能释放内啡肽)。 促进社交:幽默感强的人更易获得好感,减少人际冲突。 认知灵活性:善于发现矛盾中的荒诞,避免钻牛角尖(如:“失败只是成功延迟到账”)。 3. 不当使用的潜在风险 回避真实问题:用玩笑掩盖需求(如用“我活该穷”回避理财问题)。 关系伤害:攻击型幽默可能被误解为嘲讽(尤其当对方敏感时)。 情感隔离:长期用幽默替代情感表达,可能导致亲密关系疏远(如用段子回避深谈)。
吴云
你越是投入更多的精力试图控制自己的想法, 你的想法就越能控制你
刘静
三多:多体谅,多包容,多沟通 三少:少猜疑,少抱怨,少冷战 八不要:不要翻旧账,不要争输赢,不要羞于表达,不要相互约束,不要相互埋怨,不要随意发泄情绪在对方身上,不要羡慕别人,最后一个不要一成不变。
你来说说自己想法吧