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[玫瑰]人生之乐，唯有自得其乐才是最靠谱的. [玫瑰]

刘淑珍

人生之乐，唯有自得其乐才是最靠谱的.

人生想要快乐不难，一：少放一些人和事物到心里面来；二：对放进心里的人和事物尽可能地做到专注和深入.

第一个是快乐的前提.第二个是快乐的方法.

1温暖

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一诺

温暖了

相关回答

胡星星

人们是如此的相似，又是那么的不同。思维方式不同，价值观、动机和目的也不尽相同，有时甚至是完全背离的。毫无疑问，这些分歧都会带来冲突。但面对这些分歧和争论，人们都趋向于巧妙地利用“讨好或认错”的方式去和解，或者只接受仅有的认可之处，抗拒无法接受的部分，进而导致关系火速冷冻保持僵持或拒绝，而不是从根本上解决问题。虽然人们心灵深处，没有比渴望理解更强烈的需要了——希望他人聆听、尊重、重视自己的想法。但是仅仅是希望别人改变来理解自己，谁也无法说服自己去改变，每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门，不论动之以情或晓之以理，谁都不能替你开门。你站在门内不出来，又怎么能迎得来别人的理解呢？张德芬老师曾经写过一本书《亲爱的，外面没有别人》，彼此都打开门，让更好的自己走出来……

田大朋

在人际交往中，学会保护自己是非常重要的。无论是在工作场合还是个人生活中，保持一定的自我保护意识，能够帮助我们避免不必要的伤害和麻烦。保护自己并不意味着拒绝与他人交往，而是在交往中保持清醒和理智，确保自己的利益和安全。 1、设定明确的界限是保护自己的第一步。在与他人交往时，清楚地知道自己的底线和原则，并勇敢地表达出来，可以帮助我们避免被他人侵犯或利用。无论是时间、情感还是物质上的付出，都需要有一个合理的限度。学会说“不”，是保护自己不被过度消耗的重要技巧。 2、保持警惕心态，尤其是在与不太熟悉的人交往时。了解对方的背景和动机，避免过早地透露个人隐私和重要信息。特别是在网络交往中，更要注意信息的保护，避免因为轻信而遭受损失。 3、选择信任的人交往是保护自己的有效方式。在人际交往中，信任是建立关系的基础，但信任需要时间的考验。在充分了解对方之前，不要轻易将自己的信任和资源托付给他人。选择那些在关键时刻表现出可靠和诚实的人作为朋友和合作伙伴，能够为我们提供更安全的社交环境。 4、学会管理情绪，保持理性和冷静。在面对冲突和压力时，情绪容易让我们做出不理智的决定。通过情绪管理技巧，如深呼吸、冥想或运动，能够帮助我们在紧张时刻保持清醒，做出对自己最有利的选择。在人际交往中，保护自己不仅是为了避免伤害，也是为了更好地与他人建立健康、持久的关系。通过设定界限、保持警惕、选择信任的人交往以及管理情绪，我们可以在复杂的人际网络中游刃有余，享受更安全和愉快的社交体验。无论何时何地，记得始终把自己的安全和利益放在首位。

刘颖

一位医美医生说，一个人如果情绪不好，表情纹也会很深，再好的医美，也很难维持她的漂亮。这就是我们说的相由心生。内心平静喜悦，会让一个人看起来和颜悦色，亲切友善。如果内心总是苦水翻滚，表情就会一脸苦相。所以要想有一张漂亮的脸，拥有好的情绪是必不可少的。好看的脸，更需要配上好看的情绪。

肖洁

《正面管教》一书中提到，家长管得太宽往往会激发孩子内心的“四大反应”：愤恨：这不公平！我不能相信大人！报复：这回他们赢了，但我会扳回来的！反叛：我偏要对着干，以证明我不是必须按他们的要求去做。退缩：偷偷摸摸地做“我下次绝不让他抓到。”或产生自卑“我是个坏孩子”。

李浩

越高级需要，心理工作越容易有效，越低级需要，心理工作几乎没有任何用处。

张秋菊

在这个世界上，有一种“心理健康”，似乎具有一些神秘的色彩，往往是某些宗教人士所追求的境界：他就像退行到胎儿期那个样子，闭上眼睛，自由自在、无欲无求、无我无他，内心深处却涌动着、充满了“农夫山泉有点儿甜”的感觉。

你来说说自己想法吧