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与你相伴成长

在网上看到一句话：他们为了救我，又是掐人中，又是打120

史冬英

在网上看到一句话：他们为了救我，又是掐人中，又是打120，就是不肯松开掐住我脖子的手。我们身边可不就是经常有这样的人，他们总觉得自己很伟大，“帮”这个，“救”那个，却不知他们才是造成别人痛苦的根源。有些时候，管好自己或许才是我们对这个世界最大的贡献！

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史冬英

温暖了

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李有军

习得性无助指的是一个人出现了长期无法改变或逃避困境的感觉，因为他们相信自己无法控制现实，从而丧失了行动的动力和信心。有效摆脱习得性无助的方法： 1. 重新审视信念：反思并挑战自己消极的信念，逐渐转变为积极的思维方式。意识到自己并非完全无能，而是面临暂时的挑战。 2. 寻求支持：主动寻求帮助和支持，与朋友、家人或专业人士进行交流。他们的鼓励和支持可以帮助你重建自信和积极性。 3. 制定目标和行动计划：制定明确的目标，并制定实际可行的行动计划。逐步行动起来，这时你会发现自己可以逐渐取得进步和改变。 4. 培养积极的心态：逐渐培养积极的心态和自我话语。不断的关注成功和进步而不是失败和困难，并鼓励自己不断尝试和成长。由此可见，通过改变信念、寻求支持、制定目标和保持积极的心态，我们就可以重新找到内在的力量，克服困境，追逐自己的梦想。

王丽

很多情侣在打情骂俏的时候会问这个问题。也可能是出于好奇。这个问题看似常见，但今天细想这个问题却很关键。如果真的能找对自己内心真实的感受，我想这个原因只要存在，就能陪着你的喜欢一直走下去。知道对方喜欢你的地方，你要一直保持下去。请仔细估量，仔细回答，可能这个喜欢你的答案，值得让你做割舍。如果仅因为外在的喜欢那真的无法长久。日久生情，只是相伴，单纯的相伴难免一天会置于外界的"危险"中。多年后的夫妻，可能觉得喜欢的感觉越来越少，可能就被别人代替了。

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四周炮声轰鸣，新年悄然莅临。喜怒已成过往，来年继续争鸣。

王倩倩

真正的原因不是你吹毛求疵也不是孩子真的一无是处而是你们生活在同一个屋檐下

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4.行动创造内在安全感： “一旦你开始去做自己想做的事，内心深处终将获得很大的安全感。” 这是最具启发性的一点。心理学告诉我们，真正的、深层的安全感不是外在环境的绝对稳定，而是源自内在的自我效能感、自主性和与自我核心价值的一致感。自我效能感：在克服挑战、坚持行动的过程中，你会逐渐建立起“我能做到”的信心，这是强大的安全感基石。自主性：选择并坚持做热爱之事，是行使自主权的体现，满足了人类对自主性的基本心理需求，带来掌控感和力量感。一致性：当你的行动与内心的热爱和价值对齐时，你会体验到一种内在的和谐与完整感（自我整合）。这种与自我的一致性是深层次安全感的来源，它不依赖于外部世界的风平浪静，而是一种内心的确定与平静。

王倩倩

你来说说自己想法吧