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等东风传信，捎来花开的消息；等万物复苏，看世间生生不息…

薛梅

等东风传信，捎来花开的消息；等万物复苏，看世间生生不息………每个时节都是一座座杨柳依依的渡口，请一如既往的努力、勇敢、希望。

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黄强

在和别人交谈时，要克制去纠正别人的冲动。

龚培军

工作上遭遇瓶颈，除反思、求助外，时间管理、精力分配、安排适当工作的顺序有利于时间+效率，助您走出瓶颈。

张凤琴

一旦剥离人的因素，改变就阻滞在观念与思想的辩驳，利益与代价的算计，也就丧失了一多半的动力。青春期孩子的父母常常搞不清这一点：他们命令孩子做的事，孩子并不抵触事情本身，却因为抵触“在这段关系中成为被命令的人”而拒不服从。关系比内容更重要，很多人却一味地强调内容，想方设法讲道理：“你应该这么做”，却不关心这句话将两个人置于怎样的关系中。

孙三丽

总是想管别人的人，都是因为「管不好」自己。当我们试图改变自己时，我们会有一个确切的体感：“我知道这个事儿不容易，因为我能直接感知到我的身体、大脑、心力。” 但当我们改变别人时，我们很容易有一种错觉：“别人的问题一目了然，我指出来了，你可以去改了。”但实际上，每个人都有自身的改变的阻力。我们想管别人，实质上是在逃避“改变自身”带来的无力和失控感。

张凤琴

什么样的家庭才是理想的家庭？米纽庆说：“从来没有没有真正理想的家庭。所谓理想的家庭，就是有修复能力的家庭。” 理想的亲密关系，就是有修复力的亲密关系。就是在关系遇到挫折的时候，我们有能力修复这段关系。愿你能找到属于你的亲密关系，创造属于你的幸福。

赵晓忠

你如何描述你现在所面对的这个困境呢？发生了这个困境，你是如何应对的？如果有一天你突破困境了，你的生活会有什么不同？过去这个困境曾经发生过吗？之前你是如何克服的？目前要去突破困境的最大挑战或阻碍是什么？生活中有谁是成功的，克服了类似困难的他是怎么做到的？若是有机会，你去请教他，你猜对方会给你什么建议？若发生什么事情，会帮助你克服这个挑战或困难？你认为克服这个困难的可能性是几分？何以如此评估？若发生什么就可以让可能性增加一分？若你做些什么也会使可能性增加一分？你克服这一困境的决心是几分？何以如此评估？需要什么才能再增加一分？你会努力克服这一困境的积极程度是几分？何以如此评估？需要什么才能再增加一分？若以十分了解你的人来分别评估你克服困难的决心、信心以及积极程度，他又会打几分？他认为发生什么事儿才会让他评估的各个数再增加一分？如果这一困境一时无法解决，你会如何鼓励自己意志与困境对峙？如果这一困境目前无法解决，你又会需要什么来帮助自己接受这一事实？

你来说说自己想法吧