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与你相伴成长

The body tells the story. It

罗丹

The body tells the story. It is, in fact, a living autobiography. (Elaine L. Mayland)

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2年前

刘云清老师好

2年前

相关回答

刘淑珍

人与人之间产生交际-有三种动机

1.亲和动机.2.成就动机3.安全动机.

1.亲和动机:人类作为一种群居动物，与同类进行情感交流是一种与生俱来的需要.

社会心理学家-麦孤独，把竞争、求食、好奇、合群等18种行为归结为人的本能.其中的“合群倾向”，直接促成了人际交往中最根本的动机-亲和动机.

2.成就动机：强调团体协作.资源互享+利益结盟.

3.安全动机：归属在一个团体当中，一起对抗风险.

唐召力

如果我们常常在一个问题上困扰，那显然我们可能陷入到一种固定的思维和行为的赛道里而不能自知。这个时候我们可能需要外界的力量或者外界的映照去让我们看到这些部分同时去推动改变。但是更重要的是，我们首先需要有行动去做这样一个动作。因为从内在来做的推动和意愿是能够更容易连接潜意识和意识的。而如果是外界在我们还没有意识到的时候去推动我们改变，我们可能潜意识会有一些抵触，因为那意味着别人对我们的控制。

赵莎莎

在我们的日常生活中出现的“莫名其妙的感觉”，就是我们产生的心理防御。但这个世界上没有所谓莫名其妙的事。卡尔·荣格的一句话：当你的潜意识没有进入你的意识的时候，那就是你的命运。就是说我们的潜意识中有很多想法，我们自己并不知道，所以才导致我们会出现很多莫名其妙的行为，我们也不知道自己为什么要那样做。甚至别人可能比你更了解你自己。这种应对方式的目的是什么呢？是将某些想法排除在意识之外。如果这些糟糕的感受进入了意识的话，你就会觉得痛苦，所以如果你能把这些糟糕的感受排除在意识之外的话，它们就不会伤害到你。但是，“心理防御机制往往会转移或误导我们某些最强烈的情感，导致我们做出与自身需求南辕北辙的行为，不能得到真正需要的东西。这可能会带给我们自我挫败感，甚至使我们产生自毁倾向。”你会活得特别拧巴，特别纠结，永远不敢直接表达自己想要的东西，而是把它排除在意识之外，并且告诉自己：“其实我不需要这个东西。”就是自欺欺人。

徐晶

分享一个修行能量场的好方法“见好就收”。 ①当在大自然中看到壮观、秀美、超然时，把它们“收”进你的心中；当看到山路上有人打架时绕过。 ②当看到别人优秀的品质，好的能量场时，“收”入心中，当看到别人不好的地方，不要反复咀嚼。只是全然聚焦在那些充满欢喜的事情上，这样的习惯也会自然而然地带来改变~ #晶晶的咨询手记

李敏

很多人问我心理咨询有什么意义，我说很难短时间解释清楚，但是通过心理咨询后呈现的状态，还是可以直观的感受到的

：想睡的时候倒头就睡；做决定的时候很快做出取舍，不消耗；遇到不舒服的时候，知道自己是生气，委屈，还是其他的内容，而不是云里雾里，混沌一片；陪伴孩子的时候，可以专注的，开心的陪孩子；工作和学习的时候可以专注的高效的学习，工作；玩耍娱乐的时候可以畅快，心无旁骛的玩耍；自己和自己在一起的时候是真正，真实的在一起；真实、有趣，灵动这种内心的自在，内在的自由，不吸引自己，吸引别人吗

谷振强

原发感受不具有攻击性，但是它让人太难受了，便下意识地回避，连当事人自己都觉察不到。继发感受让人难受的程度低于原发感受，但因为它的劲儿是朝外使的，具有攻击性和毁灭性，几乎所有的世间悲剧，都是人们陷在继发感受中互相攻击、而且攻击不断升级的结果。

你来说说自己想法吧