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The body tells the story. It
罗丹
The body tells the story. It is, in fact, a living autobiography. (Elaine L. Mayland)
0温暖
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咨询师
罗丹(题主)
3年前
刘云清老师好
相关回答
李春娣
我们总用理性给自己定下目标,比如坚持晨跑、规律作息,可清晨醒来,身体却贪恋被窝的舒适,忍不住刷剧拖延。意识里严苛要求,行动上频频妥协,反复拉扯,陷入自我怀疑与疲惫,这也是多数人自律难以长久的原因。 真正长久的坚持,不是强迫性的自律,而是与欲望和解。当跑步不再是不得不完成的任务,而是内心真切的渴望,是奔跑时带来的愉悦与畅快,是身心舒展的快感,我们便会主动奔赴。一味用意识苛责身体,只会加剧对抗,唯有把外在要求,转化为内心向往的愉悦向望,才能摆脱内耗,让坚持成为自然而然的事。
胡艳丽
"好的婚姻不是寻找完美伴侣,而是培养共同园丁。当激情褪去,真正的亲密才开始生长。试着建立每周30分钟的'心灵茶歇',不谈琐事只说感受。那些共同培育的理解,会在风暴来临时长成遮荫的大树。
徐小慧
以前孩子小的时候,我会把我认为最好的给孩子,并不会问孩子你爱不爱,比如每年吃石榴的季节,我定会榨石榴汁给孩子,然后自己只喝一点点,还把剩下的榨过的石榴连籽再嚼一嚼,我感动了自己,母爱好伟大[调皮],现在学习心理学以后我会这问:"我马上要榨石榴汁了,你要喝吗 不想喝不要勉强,我很喜欢喝石榴汁"我找到了我还孩子的边界,其实有时候我们怪孩子不成长,大多数的时间都是在我认为,我觉得,你应该的情况下去要求孩子,那都是我们的标准,从来没有把孩子当成一个独立的个体来尊重, 然后怪孩子不独立,是不是很双标~~
宗阳
看到过一句话: 园丁是把一个花园打造成它本来应该有的样子, 而木匠则是把一堆木料打造成自己想要的物品。 以前的父母适合做木匠,因为能快速教会孩子如何适应贫瘠的社会。 现在的父母则适合做园丁,世界缤纷灿烂,更应该发掘孩子的特性,找到那条最适合他们的道路。
朱丽娜
孩子的心理健康及人际关系,远比学习成绩及荣誉重要,因为它们是决定人生成功快乐的核心要素,学习成绩及荣誉,顶多只是帮补而已。 父母经常打骂孩子,这样环境里成长的孩子有三点性格特征: ①打人没什么不对; ②心中压抑的愤怒容易因小事而爆发; ③无法正确有效地爱自己、爱别人,和接受别人的爱。 孩子生活中各方面的问题都呈现在他学习方面的态度和行为上,因为父母看不见那些各方面问题而只"关注"孩子的学习问题。孩子的学习问题的背后是亲子关系的问题,亲子关系问题的背后是夫妻关系的问题,夫妻问题是两个人对人生对婚姻对亲子的心智模式问题,而心智模式问题是源于两个人成长过程中的问题。
沙桂华
不仅是季节的节点 更是心里的开关 人生没有过不去的寒冬 只有不肯醒来的春天。 卸下过往的重负 重新对世界好奇 去跑,去爱 去拥抱这滚烫的人间 你好,春天 你好,全新的自己!
你来说说自己想法吧