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“自我价值”是一个心理学的名词,顾名思义,是一种主观的,
洪君玉
“自我价值”是一个心理学的名词,顾名思义,是一种主观的,源于自己内心的感觉和自我评价,是自己对自己价值的主观评判。 金子不需要证明自己是金子,人也一样。物品如此,人也亦然,如果你对自己的价值有一个十分确定的认知,你清楚地知道自己的价值时,你就不会在乎别人对你的评价,对于别人的误会、纠错,甚至批评,你会虚心接受有价值的部份,对那些有意或无意的冒犯、攻击,你反而会一笑置之,因为你的价值并不取决于别人的评价。 相反,那些拼命在证明自己的人,因为不是很确定自己的内在价值,所以才需要去证明。
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薛玉琼
你在乎别人看你的眼光、眼神和对你的语言、行为吗?我猜没有人不在乎吧!只是有的人在乎轻、有的人过度在乎。其实我们年满18岁就要学会向内求,学会照顾自己。怎样真正照顾自己?首先要照顾自己的身体;其次照顾自己的思想和灵魂。
李明亮
当我们面对失败时,要学会优雅地站起来。 “是非成败转头空”,那些风暴、跌倒、成功、风平浪静都只是短暂的现象而已,只要拉长距离、放宽眼界来看,结果常常不是很重要。 重要的是过程中留下的那些痕迹以及在这趟生命旅程里我们有没有变成更好的人。
谢芳媛
无拘无束的关系的原则 1.我的伴侣不是我快乐的来源,我才是。 2.我的伴侣不是我不快乐,或痛苦的起因。 3.无论我多努力,我都没法改变我的伴侣。 4.关系中的问题,只是故事而已。 5. 特殊性不是爱。 6.我的伴侣支持我在接纳、觉知和欣赏方面成长。 7我和伴侣各有一艘自己的船。 8.与伴侣的沟通反映了情绪成熟度和意识状态。 补充原则 我就是自己一直寻找的那个人。
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心理学里有个词叫“过度准备”,说的就是:我们一直在过度准备,却不敢真正开始实施,最后把追求完美变成了“拖延的借口”。
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在我们长大的过程中,需要在感觉上与父母分离,当然首先是物理距离上的分离,其次才是内心真正放下对父母的渴望,看到父母权利力量的幻灭,强烈的依赖和强烈的恨意都是“跟父母一体”的表现。 有时候父母看不到孩子已经长大了,无意识中不希望孩子离开,害怕失去对孩子的主导权,就会习惯性地一直以照顾的方式对待孩子,这样的惯性中,孩子不敢离开。 长大才能成为自己,才能走自己的路。寻求咨询有时候是寻求给成长授权。
张丽坤
如果一个人在童年得到过充分而有质量的陪伴和关注,就会形成稳定的自体感,即相信自己是有价值的,珍贵的,值得被好好对待的。
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