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与你相伴成长

[玫瑰]做任何能滋养自己内心的事情，皆可以称为“闲暇”.

刘淑珍

做任何能滋养自己内心的事情，皆可以称为“闲暇”.做任何事，都可以转化为闲暇.

把不断更新的自己,当作是送给自己最好的礼物.其实这对于其他人来说，一个既新鲜又充满了活力的自己，同样是礼物.

5温暖

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青青子衿

温暖了

相关回答

段雨萌

纠结许久，还是决定继续我从2022年开始的一周一次个人体验。曾有过非常艰难的阶段。经济窘迫时，也听信过那些“心理咨询无用”的言论——“他们倾听你，只是因为你在付钱。如果不付费，他们还会理你吗？你真的遇到危机时，他们能在你身边吗？” 最绝望的时刻，我曾站在高楼顶端，觉得人生不会好了，活着没有意义。但我的咨询师，稳稳地接住了我所有的情绪。在世俗价值评判体系之外，她看见了作为“人”的我本身的闪光点。这段旅程让我更加确认——当年高考结束后坚定选择的心理学专业，意义何在；也让我更清楚，无论以何种形式，我都要将心理工作继续下去。这世上，没有任何人有义务必须帮助我。无论是付费还是免费的关系，能给予滋养的，就是好的关系。而尽可能让自己沉浸在好的关系中，我确实能更快、更好地向前走。作为心理咨询师，我也需要我的咨询师。这也许正是这个职业最动人的地方——我们深知成长的不易，所以从不停止耕耘自己的生命。同时，我们亲身验证着：真正的改变，确实可以在一个真诚的关系中，悄然发生。

魏孝琴

负面情绪出现时先不要急着回避，要学会挖掘出情绪背后的期待和渴望。

曾莉

不知为什么，现代言情电影里的恋人们，基本都没有善终的。在这样一个食色的世界，各种帅哥美女在银幕上爱得撕心裂肺、刻骨铭心，仿佛没有人能比他们爱得更深了，可最终呢，还是因为各种千奇百怪的原因劳燕分飞，压抑着心底的爱和思念各奔东西……，让人唏嘘感叹，留着一些“意难平”的遗憾，在心里反复回味，这大概就是所谓的青春疼痛文学吧。人们往往会觉得悲剧更有魅力，悲剧作为一种特殊的艺术形式，通过描绘人物的痛苦、挣扎和最终的毁灭，反映了人类对于生命、爱情、自由和理想的追求，以及这些追求在现实中的挫折和失败。悲剧的美学意义之一就是：情感净化，通过展现人物的痛苦和不幸，能够引发观众的同情和怜悯，这种情感的释放和宣泄有助于观众内心的净化，使他们在面对生活中的困难和挫折时能够更加坚强和乐观。‌

苏平

男人爱不爱你，心知道。

周庆红

事实上，冷漠只是表面现象。每个人之所以最终选择“冷漠”，就像他们孩提时选择“热情”一样，是出于自我保护和成长的需要：一开始面对挫折、失败、委屈、伤害时，我们会感觉疼痛、愤怒、伤心和抗拒，如果这些感受没有被看到，没有得到疏解，我们往往只来得及马虎地包扎、压抑、忽略它们。于是为了继续活下去，我们教会自己“不要有感觉”“不要认真投入”，以免不得不再次体验伤痛、愤怒或委屈。长期“不要有感觉”地活着，就像与周围环境隔着一层厚厚的玻璃罩，什么都看得到，却什么都不在意。冷漠不应该成为应对情绪创伤的唯一出路，成长也不应该意味着消极防御，只有直面情绪、有效疏导才能真正解决问题。

杜宁娟

对于改变而言，理智提供方向，情感提供动力。情感自我是大象，理智自我像骑象人，看似手握缰绳，但如果大象想往右，骑象人想往左，骑象人的力量是微不足道的。

你来说说自己想法吧