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当你在一段关系里, 感觉到痛苦, 却又离不开的时候。 不
刘丽艳
当你在一段关系里, 感觉到痛苦, 却又离不开的时候。 不妨认真想想自己的需求, 到底是什么, 让自己“舍不得”。 要么,认清自己的需求, 承认自己需要从对方身上汲取养分, 然后不再抱怨这段感情糟糕; 要么,找到自己的需求, 发现自己根本不必从垃圾堆里经营关系, 换个广阔天地会更美好。
1温暖
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刘艳红
温暖了
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感情那些事
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张筱婕
当我们面临挑战和困难时,经常会有一种倾向,就是试图把问题和责任归咎于自己。这种倾向被称为“内在归因偏误”。 内在归因偏误指的是我们倾向于把成功归因于自己的能力、聪明才智或其他内在因素,而把失败或挫折归咎于自己的不足或缺陷。例如,当一项任务失败时,我们可能会认为是自己没有能力或没有努力,而忽略了环境、机遇和其他外在因素的影响。 内在归因偏误可能会对我们的自尊心产生负面影响,因为当我们把失败或挫折归咎于自己时,会让自己感到无能或无助。而当我们把成功归咎于自己时,可能会让自己变得自满或骄傲。 因此,为了避免内在归因偏误,我们需要更加客观地看待问题和挫折。我们可以问问自己,是否还有其他因素影响了结果?是否还有其他方法可以尝试?这样可以帮助我们更好地了解问题和挫折的本质,从而更有效地解决它们。 同时也可以通过接受自己的不足和缺陷,以及寻求他人的支持和帮助,来更好地应对困难和挑战。
侯智慧
爱自己就是真实地投入爱恨情仇的关系体验中,不再回避任何冲突,始终审视脑海中下意识浮现的任何理念,去勇敢地探索冲突背后的情感。
和钰蓉
剥削,是观念,道理,概念,话语,换你最珍贵的能量,财富,青春; 圈养,是一时舒服,安逸,但会被消耗能量,支取生命力给高位者; 爱,是让你有选择,可以做主,感受舒服,自我成长,获得力量和自由。
冯二玲
病由心生,求医不如求己,治病宜先治心。到底人生的疾病是怎么来的?有些人整天担心、害怕、着急、牵挂、盼望,各种各样的心情,很多,很复杂,这样的人就符合一个患者的患字。心老是往上窜,今天担心孩子,明天跟这个人着急,跟那个人生气,跟这个人担心,跟那个人害怕,心往哪里窜,哪里就会有忧患,窜到心,身体就会有忧患,穿到外界,外界就会有忧患。 黄帝内经中对人们得病的来源做了充分的探讨和说明概括为,喜伤心,怒伤肝,恐伤肾,思伤脾,惊伤胆。 人生必须一下苦功夫,研究到底人心是怎么一回事,只要找到了这个心就得到了人生的根本。人的心都连着情叫做心情,情都连着况,这种情况,人的心会很脏,所以叫心脏。心脏原来就是“心脏”,人生真是高兴不行,悲伤更不行。人的心到底多脏,原来人生那么多心情都是肮脏的,必须千方百计予以病除忏悔,这个词告诉我们人生会有千万种心,每个心都要认真去悔,只有悔了才能改叫做悔改,改了必能进,叫改进,只有进能才会渐入佳境中,一切最终还是要回到自心中来,人生只有回到了自心才等于找到了生命的根本。
徐恒
表不表达需求是自己的事 要不要出手相助是别人的事 有这样的明白和看见就知道 我们只需勇敢真实的表达自己 当别人满足我们的需求时 真心感恩且放下害怕为别人添麻烦 当别人拒绝我们的需求时 尊重允许并寻求其他的路径
陈力裴
-------郁葱 闪电轻轻划过你的指尖, 那上面什么都有:撞击与震撼, 冲动与饥渴, 完整或零乱的欲念. 闪电轻轻划过你的指尖, 你说:轻些, 这里是丛林中唯一通畅的路径, 这是溪水,它润泽你潜藏的诗意, 这是幽深的草,它使夜晚燃烧, 使你燃烧! 一次又一次,波峰浪谷, 哪里是你的声音? 哪里是你的神态? 哪里是潮落后那坚硬的桅杆? 哪里是你导引的岸与河流? 哪里是风雨之后, 我栖身的溪谷! 闪电轻轻划过你的指尖, 我感受着充盈的潮润土地的气息. 一滴雨接着一滴雨, 一阵惊悸接着一阵惊悸, 活着的、有温度的, 便都属于你! 你对我说:再枯萎的山的缝隙, 也会因此而充满血色. 在那个夜晚,我不知道怎样把你宣泄过的, 那些疯狂的字眼变为诗句, 我只记得, 我是那个时刻不可扼制的, 有生命的呼喊着的岩石!
你来说说自己想法吧