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与你相伴成长

[玫瑰]“一个孩童，自出生起，就该被满足的两个需求- -

刘淑珍

“一个孩童，自出生起，就该被满足的两个需求- -1.归属感2.确认自己的重要性.—珍.尼尔森博士.

归属感-是和父母建立天然而强韧的链接，遭遇挫折或危机时，让孩子相信自己始终有退路.

确认自己的重要性-是得到周围环境善意的接纳，无条件被爱，让孩子心怀阳光，放心去成长.

6温暖

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Olivia

温暖了

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来访者改变了，是因为他想改变。而不是因为我们高超的咨询技术。

黄慧心

一个女孩要等待多长时间才能成为她想成为的人不是等到18岁不是等到证明自己有天赋不是等到偏见消失而是直接成为如何成为一个好的爱人直接爱自己而不是等到爸爸爱上妈妈等到世界配得上童话如何成为一个天后直接开口而不是等到嗓音重返二十岁等到再年轻一回如何成为一个旅行家直接出走而不是等到麦子熟了几十遍等到家人不再需要你的那一天如何成为一个拳击手直接面对对手而不是等到对方把拳头彻底放下等到他们告诉你算了吧如何成为一个例外直接破例而不是等到灵魂和身体都很完整等到符合那个唯一的标准如何成为一个英雄直接救自己于水火而不是等到一座座山主动移开等到命运自己更改如何成为一个艺术家直接拿起画笔如何成为一个赛车手直接发动引擎如何成为一个冠军直接冲向终点如何成为一个预言家直接改变未来女孩们永远不要过等待的生活等着长大等着被认可等着嫁个好男人等着退休等着有人拯救等着自己完美等着世界更好一点女孩们改变命运的时间点从来不在以后而在你决定不再等待的瞬间你想成为什么就去直接成为

吕丹

原生家庭对个人的影响是深远而多方面的。在性格塑造方面，原生家庭的氛围和父母的教养方式会极大地影响孩子性格的形成。例如，在一个充满关爱、鼓励和支持的家庭中成长的孩子，往往更可能具备自信。在情感模式上，原生家庭中的亲子关系和父母之间的相处模式，会成为孩子日后处理人际关系和情感问题的模板。在价值观和人生观方面，原生家庭所传递的价值观、对成功和幸福的定义，会深深烙印在孩子的内心，影响他们对人生目标和意义的追求。然而，需要指出的是，虽然原生家庭的影响重大，但个人并非完全被其束缚。通过自我觉察、学习和成长，人们可以逐渐摆脱原生家庭带来的负面影响，塑造更积极、健康的人生。

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在经济心理学里有一个“现实偏好理论” 当你感知到心理成本超过了预期收益50%以上你的大脑奖励系统就会判定这个行动是不划算的转而选择及时满足的行为比如说收拾桌子这件事他会让你一想到就非常麻烦从而让你产生了很多焦虑和抵触的情绪这个就是你的心理成本收拾完桌子很干净，就是你的收益那么你的大脑就会衡量桌子整不整齐，其实没太大的影响但是收拾桌子这件事，就会让你的心理成本非常高那我还是不收拾了吧，躺着玩会儿手机得了但是你没有把收拾完桌子，清理待办小事之后可能会大大提升你的心理能量这件事计算进去所以，大脑对于心理成本和预估的收益的估算是有很大偏差的他会过大估算你的心理成本以至于你没法开展这项任务

你来说说自己想法吧