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与你相伴成长

人之需要独处，是为了进行内在的整合。独处的能力指真实的孤

许莹莹

人之需要独处，是为了进行内在的整合。独处的能力指真实的孤独起源于幼儿时期与另一个人的关系的经验。这个人不仅要保持适当的距离，还能够在需要的时间中提供对自我的支持。

2温暖

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陈敏

温暖了

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个人成长

相关回答

王倩倩

人，除了生病之外，所有的痛苦都是情绪带来的。你所谓的走投无路，不是真的走投无路，而是情绪上走投无路。人一旦内心平静，外界就会鸦雀无声。当你感到痛苦时，静下来，调整情绪，痛苦就会暂缓。静，是对坏情绪最好的一种舒缓。不要怕独处，不要怕静下来的空荡。静能生慧，那些能静下来的人，自身都带着超强的气场。人静则安，事静则顺，心静则强，人一旦有静气，那些俗世的烦扰，就会远离。不要带着怨气出门，不要带着烦恼睡觉，不要让情绪燥热到让身体上火，不要让情绪的痛苦困扰一生。人，要学着去看透情绪，明白认知差异，学会闭嘴，学会沉默，让自己处在一种静极而空的状态，不屈不挠，不卑不亢。

史婧雅

通过观察对方对于个人行为的反应，判断对方是否对你有好感。当你与喜欢的人在一起时，可以通过杯子效应来试探对方的心意。在餐厅约会时，各自要了一杯喝的，等待美食；这个时候，可以把你的杯子挪动一下位置，无意之中将你的杯子更靠近对方的杯子。如果对方没有把自己的杯子拿走，就说明他是对你有好感的，能够接受你相反，如果对方表现很敏感，直接将杯子拿走，没有丝毫犹豫，那就说明对方真的不喜欢你。

田大朋

两性情感的本质，其实就是一场从“看山是山”到“看山还是山”的旅程。一开始，我们因为心动，看见了神；后来，我们因为了解，看见了人；最后，我们因为慈悲，看见了众生，也看见了那个与自己血脉相连的伴侣。爱情最真实的模样，从来不是两具完美躯体的相遇，而是两个残缺灵魂的互相修补。如果你遇到了那个让你心动的人，请珍惜那一份悸动；但如果你遇到了那个看透了你所有狼狈、依然愿意拥抱你的人，请用生命去珍惜。因为前者是本能，后者，才是修为。

程优嘉

压抑情绪的都不是情绪稳定情绪稳定的巨大前提是你能够翻译这个人的情绪比如把对方的控制欲翻译成我需要安全感比如把对方的回避翻译成我没有力气去面对这个比如把对方的愤怒翻译成我对这个事情感到无能比如把对方的哗众取宠翻译成我希望被看见当你透过这些看起来讨厌的情绪看到令人心疼的内核之后你能心生慈悲这个慈悲心会让你的情绪稳定如果你看不到这一层你永远都是强压着自己的情绪你理解不了他他也理解不了你有翻译情绪的能力是情绪稳定的第一层第二层是我翻译出来了我看见了那我要不要满足你？有时候你看他的无助无能无可奈何但是你自顾不暇呀就是说我根本就顾不上你因为我的创伤在一直让我疼啊心理学对创伤有个解释：当你的脚底有一个钉子的时候对面有个人过来跟你说话你是听不清他在说什么的因为你一直在想你的脚底好疼所以当我们自己内心有创伤内心有洞的时候我们是看不见别人的就只能是你看到了这个创伤有了给自己抚平创伤的能力填满了这个洞我们才有溢出来的多出来的爱和精力去爱别人所以我们得到的本质上是我们能量的溢出我包容你了我就稳定了呀我就愉悦我容不下你我就跟你吵起来了呀我也痛苦所以情绪稳定就是一种容纳

王倩倩

不要总觉得“我不配”。你努力工作赚钱，却为舍不得为自己花钱，即使价格可以负担，也会犹豫不决，总认为自己不配拥有。甚至喝杯奶茶，看场电影，给自己买个生日礼物，都会有一种莫名的愧疚感，仿佛享受这些美好，就是浪费，是奢侈，是放纵。总觉得“我不配”，就会自卑，不自信。即使机会放在面前，也会错失良机；即使好运来了，也不敢靠近。你要相信“我值得”，才能有勇气去抓住机会。与人交往，也要以一种自然而然的姿态去邀请、去分享，无需讨好，更不必卑微。因为，无论对方是谁，你都值得被尊重。 “我值得”不是别人认可得来的，而是要从内心深处认为“我值得”。享受你力所能及的快乐，追求更加美好的生活，不应该是一种负担，而应该是一种自然而然的生活态度。记住，无论何时，都要相信“我值得拥有一切美好”。愿你能成为一个自信、勇敢、幸福的人。

李姮瑛

移情：是把对某人或外物的情绪、情感、理念、观点、态度、信仰等，心理/精神/人格上的东西，转投到另一人或另一物身上，由此让被投注的此人或此物，取代原先的彼人或彼物。它的路径是：由A出发，投向B。比如:小王早年从来没有在母亲身上得到足够的爱，在内心深处充满了对母爱的渴望。读研期间从导师那里感受到了温暖、照顾和关爱。小王把这种情感转移到了导师身上，对导师产生喜欢，依恋的情感，这种现象是移情。移情分正性移情和负性移情。上例是正性移情。又比如:小王的初恋小A，相恋多年己谈婚论嫁，然而小A为了攀高枝抛弃了小王，小王郁郁寡欢多年，至今仍是单身。新同事小B，外形气质甚至声音都很象小A，小王在工作中无来由的想挑小B的刺，甚至反感和小B一个办公室，这种现象是负移情。

你来说说自己想法吧