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每次跑了一会累了就会停下来一直走了(•̩̩̩̩_•̩̩̩
索菲娅
每次跑了一会累了就会停下来一直走了(•̩̩̩̩_•̩̩̩̩)走的比跑的还久
9温暖
9回答
邢松
温暖了
评论
咨询师
肖洁
1年前
不论跑还是走,坚持每天行动,就很厉害
咨询师
刘云清
1年前
记录,运动~休息节奏。 身体是慢慢进化的,正如人类精神世界,加油!
索菲娅
1年前
可能是,不管是瑜伽还是跑步我自己练都是会不自觉停下来休息的,除非真的是运动课程
咨询师
史冬英
1年前
动起来就很好
黄志平
1年前
也许身体也在适应当中,它也想和你好好锻炼
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相关回答
Lydia琳
感觉自从上了初中,性格比以前内向很多,朋友也越来越少,看到别人成群结队一起出去玩会感到很寂寞,从以前的社交中心变得可有可无,总是会内耗,害怕和别人交流,怎么办啊
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性格孤僻自卑敏感怎麼辦
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艾雪夕
这小半年以来我有不间断暴食的现象,起初是因为限制饮食,偶尔会一次吃的很多,每次吃完看着自己的身体就非常后悔,难受,自责,后来到了冬天,情况更加严重 ,有时候会连着四五天狂吃不停,尤其是垃圾食品,到了期末考试的时候,那一个星期我都吃的非常的撑 然后每天躺在床上就是无尽的悔恨,我知道这可能是因为压力比较大,但是这种压力好像在我的潜意识中,最近放假了又打算减肥了,虽然没有了考试的压力,但是内心感觉只有在吃的时候才是很放松,但是每次想到吃完之后自己要承受那些后悔自责无助的感觉,甚至觉得自己掉进了一个深渊,每晚躺在床上觉得如果这样死掉也没什么。吃东西的那种满足感不知道是因为没有满足哪方面的需求,我知道这其实不是吃或不吃的问题,我没有办法面对现在的自己和吃撑以后的自己,也会因为这个问题对生活没有什么热情,我不想再这样下去了。
你来说说自己想法吧