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我和你,一棵树和另一棵树。 谦卑的学习,但不要依赖。 只
王欣梅
我和你,一棵树和另一棵树。 谦卑的学习,但不要依赖。 只有通过自己的生命经验, 接收的智慧才能成为自己的智慧, 对任何人的依赖都无法让自己的智慧成熟。 爱是一体的, 也是相互自由的。 ——乌实
4温暖
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李璟
温暖了
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个人成长
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石萍
心智成熟的人,遇到挫败时,会归因,心智不够成熟的人,遇到挫败时,总会归罪,结果常是,负责做事的人,易是罪人。——武志红
徐小慧
来自大自然的馈赠
代佳
解离(dissociation)是指一种心理状态,它涉及个体的意识、感知、记忆或身份的临时分离或“出走”的现象。解离通常发生在对创伤性事件或触发场景应对过程中,它是一种心理保护机制。当你的身体无法逃离某种环境时,它就会启动--你的心灵就会通过脱离体验来"逃离",帮助你从难以承受的感受中分离出来。然而,解离也可能在其他情境下出现,如极端的紧张、焦虑、抑郁等。这种状态可能使人感觉脱离了现实,失去了与周围环境的联系,或者对自己产生了分裂感。这种状态可能持续时间很短并且不频繁,但是如果这种状态频繁长时间的出现,就有可能发展成解离障碍需要及时关注了 解离的表现: 身体解离:感觉自己的身体不属于自己,或者自己“飘”出了自己的身体。这可能导致身体感觉麻木、失去感觉或变得不真实。 情感解离:无法感觉活着理解自己的情绪,例如,虽然在大哭但是感觉不到悲伤,或者不理解自己为什么在哭。 现实解离:感到与周围环境脱离,无法真实感知外部世界。他们可能感觉自己像在梦中,或者现实不真实。例如,不知道自己在什么地方,为什么到了这里,或者不知道其他人在说什么。 时间解离:短暂失去对时间流逝的感觉,感觉时间变得模糊或错乱。 记忆解离:可能在回忆创伤性事件时出现记忆的缺失或断片;或者陷入过去的回忆回放而感到很真实。 ID身份解离:感觉自己不是同一个人,例如,被老板责备时感觉自己像一个小孩,行为态度表现都有变化;更严重的情况下,感到身份在不同情境下发生了分裂,产生了多个身份或人格。这可能导致记忆和行为的不一致。
徐恺
这张照片拍摄于这个农历新年 门外是斑驳 门里是迎春 当下却有了一秒的触动…
游庆涛
如果能一刻接一刻地觉察每一个念头、每一丝情绪 就可以看到自我的习性在关系中得到了了解 只有那时 心才可能宁静 只有在宁静的心中 终极真相才会出现
孔德雪
用智慧去体验人生的精神生命,生命就越有意义。
你来说说自己想法吧