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有了希望,我们才知道人生的朝向。每个人的内心深处,都是有
洪君玉
有了希望,我们才知道人生的朝向。每个人的内心深处,都是有希望的,有人希望事业顺遂,有人希望家庭和睦,正是这些希望支撑着人们一路前行。 当你累了的时候,试着问问自己:我的希望是什么,我愿意为了希望再坚持下去吗?生活虽然不够完美,但前方总是充满了希望。 希望就是人生前行的导航仪,有了希望,我们才知道人生应该朝向哪个方向。
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个人成长
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徐娟
麻烦他人,是连接人际关系的纽带,也是心理学中所说的那份相互依赖的信任。 我们向往他们的幽默,能够轻松地逗乐别人。然而,我自己总是难以跨出那一步,不善交流的性格像一座山,阻挡了我与外界的亲近。 其实,每个人都有一座山,那是我们内心的障碍,也是我们成长的起点。只要我们勇敢地跨出那一步,就能感受到与他人的亲近和信任的美好。
罗鑫
允许自己说自己,允许别人做别人。
吴艳
父母对孩子的支持,不是要帮他做各种各样的决定,你只要去问孩子,现在你需要我们做什么?
闫岩
无聊倾向是青少年网络成瘾的重要预测因素之一。 核心期刊《心理与行为研究》 2022.20期发表文章(如图) 该文章提到无聊倾向的三个负性特点: 第一,高无聊倾向的个体通常处于低唤醒状态,需要寻求新奇刺激达到最佳唤醒水平。 第二,高无聊倾向者的情绪判断能力较差,更容易受到消极情绪的影响。逃避负性情绪是成瘾的动机之一 第三,无聊倾向高的个体,生活满意度更低,对现实的不满使其更向往虚拟世界 总结来说,高无聊倾向的青少年寻求刺激、调节情绪、逃避现实的需要能在网络中得到满足,而其自我控制能力较差,容易陷网络入中无法自拔,进而导致了网络成瘾的形成。 所以先想办法降低孩子无聊倾向的优先级,可能要高于解决电子产品成瘾问题。
胡周琴
心理学有一个概念叫“心理弹性”,指的是我们从灾难和挫折中复原的能力。心理弹性的核心是培养容纳变化的思维,也是重生的首要前提。 重生是心理结构的重组过程。在重生阶段,我们获得了一个新的目标、一种新的认知结构。相比于原来的认知结构,新的认知结构会变得更有智慧、更能容纳损失和变动,也更能适应新的现实。 重生也是自我重构的过程。这个过程就好像我们身上原本存在很多个自我,其中某个最主要的自我因为自身的限制被剥离了,而另一个看似微不足道的自我成长了起来。 重生是人生重组的过程。我们人生中腐朽的东西在变动中脱离了,而人生中有活力的部分被保留下来,并进一步扩大。我们有了新的自我,可以重新出发,变得更加灵活和坚韧,直到下一次转变的到来。 无论前面的阻力看起来有多么强大,生命总是会为自己寻找到出路。这就是重生的心理意义。
马艳茹
在人生的长跑中,如果说有什么必须战胜的对手,那就是过去的自己。
你来说说自己想法吧