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首先，要认识到，自己的心中住着一个天使和恶魔。而修行的目
杨宝英
首先，要认识到，自己的心中住着一个天使和恶魔。而修行的目的，就是在降伏自己心中的魔。 其次，也要深刻认识到他人的心中，也是住着一个天使和恶魔。需要引导和教化让他呈现天使的一面。
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个人成长
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1、人在什么时候会大彻大悟？当你爱错一个人，结错一次婚，生一场大病，生意失败破产，经历至亲的生死别离或背叛伤害时，你就会明白什么是人生。也算是命运自己的考验，你能熬过去，那就是另一片天地了。 生命的开悟和觉醒，深信因果，接纳和接受一切发生的事情，在不知不觉中，你会多了一份坦然和豁达。时间久了，你会发现一个完全不一样的自己。我喜欢的一句话，分享给大家，把自己还给自己，让花成花，让树成树。 2、人生三见：一见自己，自己是什么？自己就是一团欲望，七情六欲，贪嗔痴念；见到了自己，就见到了真我与本我，所以学会了豁达。 二见众生，众生是什么？众生就是人性，名利权情；见到了众生，就见到了众生相，于是学会了宽容。 三见天地，天地又是什么？天地就是自然规律，阴晴圆缺，生老病死；见到了天地，就见到了伟大与渺小，所以我们学会了谦卑。——网摘
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为我们的情绪负责，并不代表，你要为过去所发生的一切错误扛下罪责。 在尊重对方的意愿下，帮忙梳理难受的情绪.....陪伴与支持的作用，要能呵护对方的独立与自主。 如何协助身边情绪负载被触发的人： 1. 提供情感支持的空间，给予同情心 2. 保持距离，让对方专注在自己的需求上 3. 尊重并赞同对方的需求 ---《整理情绪背包，激发前进的勇气》
你来说说自己想法吧
