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人本主义,以人为中心,心理学家
蒋蓉
人本主义,以人为中心,心理学家
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于萍
张凤琴
决定未来我们想做什么的并不是短期的金钱,离家近,而是是否符合我们的世界观,价值观,人生观,说起来有点大,其实就是我们想成为什么样的人? 我们如何给他人提供价值,我们如何影响他人,也就是我是谁,我要去哪里,把这个问题想清楚了,就可以专注做自己的事了,毕竟人生是自己每天在过,今天对你指指点点的人,明天早忘记了你是谁了,如果你还在介意别人的眼光,是不是有点sha呢!
张凤琴
对聪明的大人说的话:倘若你珍惜你的童年,你一定也要尊重你的孩子的童年。当孩子无忧无虑地玩耍时,不要用你眼中的正经事去打扰他。当孩子编织美丽的梦想时,不要用你眼中的现实去纠正他。如果你执意把孩子引上成人的轨道,当你这样做的时候,你正是在粗暴地夺走他的童年。 ——周国平
赵丽辉
爱如流星,终将逝去,如何优雅地挥手告别无法拥有的情感?在这个瞬息万变的世界里,再炽热的情感也不过是生命乐章中的一个短暂音符,终将归于平静。当爱情成为无法触及的幻影,我们该如何释怀,继续前行? 一、情感插曲,生命画卷的点缀 曾几何时,那份情感如烈火般炽热,却终究敌不过时间的流转。它像一首未完成的诗,像一幅未干的画,美好而短暂。别让遗憾和不甘成为你人生的枷锁,学会将这段情感视为生命画卷上的一抹亮色,然后轻轻放下。想象一下,五年后、十年后,当你回望这段过往,你会以怎样的心境去诉说这段故事?或许,你会发现,它不过是你人生旅途中的一段小插曲,而你的生命,还有更多的风景等待你去探索。 二、放手,是对彼此最好的成全 无果的爱情,如同握在手中的沙,握得越紧,流失得越快。与其在回忆和痛苦中沉沦,不如趁早放手,给彼此一个解脱。记住,你的痛苦并不会让这个世界停止转动,也不会让对方受到任何伤害。真正的爱是放手,是祝福,是希望对方能够按照自己的方式生活,而非你心中的模样。把自己从过去的枷锁中解放出来,学会爱自己,也学会放过对方。 三、告别与升华:让过去成为生命的养分 与过去做一个郑重的告别,是对曾经深情的最好尊重。你可以通过艺术的形式,将那份情感转化为永恒的记忆。写一首诗,画一幅画,或是写一封永远不会寄出的告别信,将你的情感倾注其中。这样的告别,不仅是对过去的释怀,更是对自我的一种升华。经过这样的过程,那份曾经让你痛彻心扉的情感,将变成你生命的养分,激励你不断前行。 结语: 相信一切都是最好的安排。不要让过去的伤痛成为你追求未来幸福的障碍。学会潇洒地挥手告别,让那段无法拥有的情感成为你人生旅途中的一道风景。记住,你的生命还有无限的可能,等待着你去探索、去体验。
赵玉红
不断在自己身上找原因,找问题的人,其实是在进行自我攻击,这是认同了别人对自己的攻击,不能找别人的问题,只能在自己这里找问题,是在一个并不平等,也不自由的环境里长大的孩子,常年在压抑、收缩的低位,就会反向防御出对自己不切实际的全能幻想,认为自己可以扛起所有事,自己没有问题了,做的足够好了,困境就没有了,结果把自己压垮了,但困境一点也没少。这是方向搞反了,这样的人是需要卸下不属于自己的负担,向外表达,让压抑的习惯变舒展,让干瘪的自我变饱满。
李浩
不历世事难成人。人总要经历各种磨难才能知道自己想要成为怎样的人。 心理咨询其实是成长的契机。帮助你看到自己以及自己想要成为的样子。心理咨询本质上是成长成熟的过程,所以一般不会快乐。很多时候都是伴随着痛苦。能够面对痛苦也是成长成熟的标志。 如果真的想要成长,就请停止抱怨,以及祥林嫂式无效倾诉,真正面对痛苦,系统而结构化的咨询会更有助于成长改变。
你来说说自己想法吧