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如题

匿名
如题

13温暖
15回答
周春丽
温暖了
评论
我有一方,请君试听 这不是心理问题 而是潜意识在为我们甩锅 如果你在看手机,看你很喜欢的视频 我猜你大概率不会听到声响 如果你很渴望自己好好学习 但是现实中又有一些困难或者抵触情绪 但是你又很想自己能够坚持能够突破 这时候潜意识就跳出来保护我们 你看,不是我不想 是他们在干扰我 降低精神内耗,扫清学习障碍 我是王老师,专注于分享幸福快乐的高级人生智慧,欢迎找我聊聊。

也许可以看看,你现在学的和看的书,是不是自己喜欢的,导致自己无法投入,被外在干扰 或者是对这类声音极度敏感

有没有听到别人翻书的时候呢?

能感觉到你好像很焦虑,好像很注意各种动静的干扰,你做过什么尝试缓解吗?

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相关回答
你的芒果甜吗
那个异地恋半年的男朋友上周五到海口了,我们本来因为我说感觉紧张焦虑所以先不见,等他到三亚忙完再回海口见面的,同时也因为他心里迫切牵挂着新项目和合同,没有安排在海口的空余时间。但是因为他到海口是半夜凌晨两点半了,我老发信息问他到哪里了,这么晚才到海口是不是要在海口过夜,(从内地开车过来都是先到海口的港口下船再开往三亚,他的工作在三亚),他就问我要不要出来过夜,并说明他第二天很早就安排了保养汽车和拜访朋友的事情。 说实话,我是挺矛盾的,因为他前面的言而无信我总担心他不是值得我信任的人,害怕进一步发展关系。但是因为交往了半年,曾经有过很多甜蜜美好很多见面的期待和想象,所以我还是想见他的。所以就答应他了。 我们聊见面要准备的一些东西时,他说他想点个砂锅粥,我说是大碗还是小碗,他说小碗,我说你怎么不问我饿不饿,他赶紧说抱歉抱歉我给忘了,我就觉得他这个人应该是心里从来没有我,只有他自己,不禁悲从中来,对他说,这么长时间来我做了哪些重视他的事情,而他却一再背弃答应过我的事情,我感觉好难过,所以一会只见面就好了,不亲密了。他说他为了和我见面把酒店定在了距离朋友汽车保养店和准备拜访的朋友家很远的我家附近,(我心里想,这是为了想和我啪啪啪也算是付出吗?)我的变卦让他很失望也很无奈。 然后他就一直问我是在酒店外面和他见面还是到房间里和他见面,我当然知道他想亲密啪啪啪。 我先到酒店等好久他还没到,我需要把帮他准备拜访朋友的红包给他,他微信给我转了红包钱。他一直发微信用很温柔的语音让我先去房间等他,我知道温柔是因为他想啪啪啪,平时在面对工作时他是一个非常冷静理智非常严肃的人。 后来我就先到房间了,他提前网上订的。过不久,一个圆,大,白的脸上一双笑眯眯的小眼睛有些陌生的人进来了。温柔热情对还有些不开心的我先抱抱,捏我的脸,问我怎么了。反正是他哄着我亲密啪啪啪了,还吃我的脚趾。但我感觉我们心里并没有那么亲密。(虽然他30岁,但是因为不健身还有些胖,没有腰没有线条没有型。我相反,虽然50岁但天生长腿保持锻炼所以腰是腰臀是臀,脸也不拉垮)完事后他搂着我睡觉,可我认床,我就说我睡不着要坐起来,他很不高兴,嘟囔着说我这样不是折磨人吗,我顿时对他反感了。(我知道他开了一天一夜的车需要睡觉,但是也要尊重我的感受啊)

你来说说自己想法吧