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如果总觉得桎梏,那是心不自由。 想要自由自在,也要靠自己
李浩
如果总觉得桎梏,那是心不自由。 想要自由自在,也要靠自己。 每个人都是自己身心健康的第一人。 为自己负责才是真的成长。
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伴侣是回避型依恋? 他是否对别人也体现出回避型的特性? 如果不是,也许他回避的只是你!
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婚外情的美好,不过是镜花水月。 它像一杯深夜的烈酒,用婚姻的平淡作陪衬,让禁忌的甘甜格外诱人。你在乏味日常里积攒的失落,都成了点燃这场火焰的燃料——那些未能说出口的话,在另一个人那里得到回响;被生活磨平的激情,在隐秘角落重新燃烧。 可这美好何其脆弱。它寄生在两个人共同建立的秩序之上,却要摧毁这秩序才能存活。你品尝着逃脱常规的快感,却回避了一个问题:若把这份热烈放进柴米油盐,它是否也会褪成另一段平庸? 真正的勇敢,不是从围城出逃,而是在看似平淡的相守里,一次次重新爱上同一个人。
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我们每个人遇到的每件事,都有积极意义和消极意义,你怎么看待它,决定了他对你的意义。很多人觉得不快乐,因为父母会对自己有各种期望和要求,还会来干预自己的生活,父母的做法之所以让我们不快乐,是因为我们消积极的看待了这件事。 我们本身已经具备使自己成功快乐的资源,只要转变自己的信念,换个角度来看待它,情绪就会随之改变。同时,人人平等,我们获取快乐的资源并不比别人更多,我们也不要试图改变,也不要试图变成拯救者。很多时候,我们自以为别人没有能力成功,所以会不自觉的变成别人的拯救者。这样的后果是,对方很容易“配合”我们去充当受害者。他们把自己人生的主动权交给别人,认为自己成功快乐与否,取决于别人为自己做了些什么。 当然,这种思维模式的习得可能是源于童年时期,他们从小没有得到过支持,也不清楚自己本就拥有成功快乐的资源。
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