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评价体系的一个副作用就是孩子 们的关注点不再是获取知识或
栗晓静
评价体系的一个副作用就是孩子 们的关注点不再是获取知识或提 高技能,而是贪梦地追寻更高的 分数,也就是”为成绩而学习”。
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赵莎莎
在线可约哦
钱林林
我欣赏我坚持。对维持一桩有价值的长久的感情生活而言,喜爱和赞美是两个非常重要的因素,检验一对夫妻的喜爱和赞美系统是否应在起作用,最好的方法通常是观察他们如何看待他们的过去。 发现在那些正面看待他们婚姻历史的夫妻中,有94%的人同样有可能拥有一个幸福的未来,当幸福的记忆被扭曲,这就预示着这桩婚姻需要帮助。 重建或增强你的喜爱和赞美系统不是一件复杂的事,仅仅通过回想谈论他们,即便是长期埋藏的积极情感也能被挖掘出来,你能做到这一点,只要你对自己的配偶稍加深思,想象配偶是因为什么让你珍惜,如果你感觉自己疏于练习,或者是由于压力太大,怒气太盛,无法自如的训练这种情感,接下来练习将会指导你怎么做。 关注我,为你的婚姻添油加醋,未完待续……
赵莎莎
我们人为什么要和他人建立关系?关系对每个人来说都是一件很重要的事,无论在哪儿,我们每天都生活在形形色色的关系中。 在我们很小的时候,我们就已经学会了和玩得来的小伙伴建立友谊关系了,长大些还会和要好的同学建立同窗关系,和老师建立良好的师友关系,走入职场和同事建立不近不远的共事关系。随着我们人生经历的丰富,我们会和不同的人建立不同的多样的关系,一切看起来那么自然。 当关系不顺畅的时候,我们会通过很多方式去处理关系,比如说通过讨好,指责,讲道理,诱惑,交换,冷漠,暴力,逃避等方式处理关系,处理不好的时候,我们会感觉非常疲惫。 很多时候处理关系并不是一件愉悦的事,我们总是忙着处理关系中的种种问题,但很少去思考一个底层问题,人为什么要与他人建立关系呢?为什么一定要和某个人建立关系呢? 因为人的内心有需要,而关系就是满足我们需要的重要存在。所以关系的建立是源于我们对他人有需求,我们跟一个人建立关系就必然会对他所有需求,没有需求,也就不需要去建立和维系关系了。 那我们什么时候会渴望关系呢? 当我们内心有需要,并且自动判断了通过关系比通过其他方式更容易实现时,我们就会产生建立关系的渴望,并会主动寻求关系。 关系是基于需要产生的,只要有关系,就必然有需要,你内心的需要越强烈,你对关系的渴望就越浓。 而且,只有需要持续的存在,关系才有维系下去的动力,一个人不想维系关系的说明他对你没有需要了,或者觉得你已经无法满足他的需要了,这也意味着处理关系其实就是处理需要。
胡凤仙
人生最危险的敌人 不是你眼中最坏的别人 而是情绪失控时的自己~
谢芳媛
情绪淹没 配偶的消极情绪——无论是假借批评、鄙视还是辩护,突然爆发而且势不可当,让你觉得自己不堪一击。 艾米:当我发怒的时候,你应该阻止我,设法让情况变得好些,但你就是不说话,这好像在说:“我不再在乎你的感受。”这更让我感到火冒三丈,好像我的意见或感受与你完全无关,正常的婚姻不应当是这个样子。 保罗:我想说的是,如果你想进行一场严肃的谈话,你就不能一直这么大喊大叫,你一开始说的话太伤人了。 艾米:好吧,当我觉得受伤、生气并且想气你的时候,我就开始指责你,这正是我们俩都应该停下来的时候,我会说:“我很抱歉。”你也应该说:“我知道你想谈谈,我真的应该努力和你交谈,而不是对你置之不理。” 保罗:我会谈的,当—— 艾米:这对你有好处。 保罗:不是,当你不大喊大叫、上蹿下跳的时候,我会和你交谈的。 艾米把保罗拒绝交流时她的感受告诉了他,但艾米似乎没有听到保罗对她说的他为什么拒绝交流:保罗无法应付艾米的敌意。这对夫妻最终离婚了。 因此,一桩婚姻的破裂是可以预见的:先是以习惯性的苛刻开始,接下来的争论期间出现4位冷酷无情的骑士并带来频繁的情绪淹没感。尽管这几个因素中的每一个都能预测离婚,但它们通常共存于不幸的婚姻中。
李春娣
生命力为何消失?因为我们失败过、痛苦过。是心理营养(如被尊重、肯定、接纳等)未能得到满足,所有心理营养的背后是爱。如何得到心理营养的滋养?从关系中得到! 朋友关系、夫妻关系、亲子关系、心理咨询师等。用生命滋养生命,用生命改变生命。
你来说说自己想法吧